相关推荐
-
如何快速提高肾功能?
平板支撑 身体成俯卧状,双手伸直与肩同宽垂直支撑于地面,双脚伸直踩地,整个躯干保持在一平面上,腹肌收紧,盆底肌收紧,双眼微闭,呼吸自然. 每次保持10分钟以上. 金刚铁板桥 仰躺在两条凳上,一凳放在脚 ...
-
广龙堂问题篇——胯骨疼与经络的关系
每日一句: 心静,自然凉:无咎,不惊慌:不虞,身自康:无忧,心舒畅. 问题--解答 老师好,我打坐时间长了胯骨那就酸痛,什么原因呢? 打坐胯骨酸痛,是你的肾比较寒,膀胱经胆经不通.酸痛你也要坚持,尽量 ...
-
【按摩耳朵养生的5种妙法,你都知道哪些?】中医认为,肾主藏精,开窍于
[按摩耳朵养生的5种妙法,你都知道哪些?] 中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效.并且,按摩耳朵养生不仅可以健肾,而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果.专家表示, ...
-
肾主“藏精”:疏通肾经,中医有4个方法,简单易学
平时锻炼的时候,经常会看到有一些老人家是倒着走路的.有的人不理解:倒着走既看不到路,不小心还会撞到别人,为什么还有这么多人倒着走呢? 不了解的人可能不知道,倒着走,特别是把着力点放在脚后跟,可以刺激肾 ...
-
"肾主藏精,开窍于耳",教你一套完整的耳朵保健操
昨天 肾是人体重要器官之一,乃先天之本. 肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用. 肾主藏精,开窍于耳.所以进行双耳提拉按揉,可起到强肾壮腰,养身延年的作用. " 耳朵保健操 &qu ...
-
肾主藏精,如何冬季有效封藏养肾
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,冬季特别寒凉,不少人说冬季应该养好肾,那么,到底如何养呢? 四季春夏秋冬加长夏,对应了人体五脏肝心脾肺肾. ...
-
固精活血法定义:固精即指固涩精液。肾主藏精,精液或津液的流失,常由于肾气不足,封藏失职所致,固精是通...
固精活血法 定义:固精即指固涩精液.肾主藏精,精液或津液的流失,常由于肾气不足,封藏失职所致,固精是通过补肾益气来加固肾藏作用.此类病人病证常兼有血瘀,故此固精活血法. 适应证:肾气不足.精气不固兼有 ...
-
如何通过八字看健康:丁日主生在戌月,身体会健康吗?
老师,想给孩子看看健康,阳历,女孩,2017年12月23日晚上22点50分出生地黑龙江 坤造:丁酉 庚戌 丁酉 辛亥 女孩今年走的是辛亥运的庚子年,庚子年这种年份叫官杀临旺,下半年容易体弱多病,但是应 ...
-
舒卿新冠肺炎第二讲:艾灸调理身体一定要先通腹气讲解 3
舒卿新冠肺炎第二讲:艾灸调理身体一定要先通腹气讲解 3
-
教您怎么吃会让身体更加#健康 #科普 #肾 #䃼肾 #男性 #男人 #男生 #夫妻
教您怎么吃会让身体更加#健康 #科普 #肾 #䃼肾 #男性 #男人 #男生 #夫妻 男性朋友都要多吃哪些食物?还让自己的身体更加的强健和健康呢,今天我给大家来分享一下第一天枸杞对肾阴虚有很好的补益作用 ...