真正内心强大的人，往往都有一种好心态，看似很普通，实则很厉害

真正内心强大的人，往往都有一种好心态，看似很普通，实则很厉害，人生会越来越顺，你有吗？这种心态就是从容、沉稳。

与从容、沉稳相反的是“急躁”。急躁是从人的竞争的心理所引发出来的，或是挑战目标失败、事情的结果未能如你所愿时所产生的一种心理反应。

某咨询公司在调查汽车销售人员时发现，同一个时期进入公司的员工之间，经常会出现销售竞争的压力，大家为争取好业绩而彼此互争的苗头。在这些人中，个性急躁的人通常销售业绩都不甚理想，反而是那些脚踏实地、行事稳健的人能够获得最后的胜利。

急躁的心理会致使人的行为能力低落，为了强大自己的内心，让自己能有一个从容、沉稳的心态，你需要做到以下四点。

一、拥有充裕的“心灵”。“充裕”一词可以用在很多方面，例如金钱的充裕、地位的充裕或是空间的充裕等等。然而，要想强大内心，保持从容、沉稳的心态，最重要的条件就是要拥有一颗自在与充裕的心灵。

二、培养“思考能力”。即使有突发事件发生，也不会慌张失措、自乱阵脚，反而能冷静地处理事情，像这样的人，就表示他具有强大的内心，而且，也能够催生出冷静的思考能力。

三、拥有良好的人际关系。社会就像是人际关系的网络一样，与人交往如能以体贴与宽厚之心互相对待，人际关系的网络自然会变得强韧，并能为自己带来良好的人际关系，以及真诚的友情。有句话说“友情乃是万灵丹”，真诚的友谊将使你的内心更加强大，并可带给你一生的幸福。

四、经常保持反省之心。内心的强大是经由许多真诚的反省所形成的。首先要确定自己的行为与想法是否有受到别人左右的情形？是否特别在意别人对自己的评价？被人称赞时是否会感到很高兴，受到轻视时是否会变得沮丧？

自己的人生应该由自己来决定，自己一定要对自己负责。没有一颗强大内心的人，通常很在意别人的眼光，并且时时期待能获得别人的赞赏，这样的人，心态就是急躁的，很难保证从容、沉稳的心态。

一个智者曾问一个年轻人如下一些问题：

问：你说你从家里走到车站这一路上，只要有人走在你面前，你一定会超过他，请问你超过多少人呢？

答：反正，只要有人走在我前面，我就以超过他为乐。等到了车站，一想起今天又不知超过多少人，自己不由得就笑了起来。

智者说：我劝你不要再玩这种游戏了，走得快你死得也快。如果换成是我，只要超过走在我前面的一个人就可以了，其他的就任由他们赶过我。

这位智者道出了一种强大内心的人生哲学：不管是超过别人或让人超过，心态上的从容、沉稳是很重要的。超过也好，被超过也罢，反正人生都得过下去，何不优哉游哉地生活。车站的长阶梯一定有可以让人休息的平台，人生是一条漫长的路，建议大家，不妨让自己过一个“可以喘口气的人生”。

仔细想想，自己是否经常为解决眼前的问题与目标而忙得晕头转向？而致使这样的局面产生的主要原因，往往都源自于自己给自己太大的压力。请大家记住一点，没有强大的内心，没有从容、沉稳的心态，是很难过上真正意义上的幸福生活的。