用艾草煮水，原来作用那么好？坚持一个月后，4大好处不请自来

众所周知，艾草是一种非常好的养生佳品，其作用多到你想不到，它既是野菜，也是治病的中药材，是许多养生人士的天然保健食品，被称为“百草之王”。

艾草是农村非常常见的野草，一直以来深受广大农民朋友的青睐，临近端午佳节，路边的艾草都已经成熟了，很多村民都已经开始采集艾草了。

端午节前后正是采摘艾草的最佳时，加上天气正好，采摘回来晒几天就晒干了，也可切断比较容易晒干，也较容易保存，我家每年都会晒很多，一年四季都可用。

用艾草煮水，原来作用那么好？坚持一个月后，4大好处不请自来！

1、艾草煮水煲鸡汤

很多人都知道，晒干的艾草可用来煲鸡汤喝，具有很好的补益作用，而且它性温，不管男女老少都有好处，尤其是对女性朋友更为显著，女性每个月经期过后用艾灸煲鸡汤喝，可调理身体，补充丢失的营养，还能增强免疫力，使月经越来越好。

2、艾草煮水泡脚

双脚是人体穴位最密集的部位，而泡脚可以通过经络传导，达到对脏腑的保健与治疗效果，所以泡脚一直是许多养生人士方式，而泡脚最好的材料莫过于艾草。现在网上有各种各样用艾草制成的泡脚产品，其实最好的还是自己釆集的纯天然艾草，用来泡脚效果更好。

3、艾草煮水洗头

艾草除了有调经止血的功效，还具有驱风止痒的功效，用艾草煮水洗头，可治疗偏头痛、头部瘙痒等问题，还能使头发乌黑亮丽、固发防脱等头发问题。经常用艾草煮水洗头，坚持一个月后，你会发现，每次梳头，头发不再像以前那样容易掉头发了，而且头发看起来乌黑亮丽，比任何护发素都管用。

4、艾草煮水洗澡

自古至今，艾草是我们家乡人坐月子常用来煮水洗澡的，可以驱风散寒，减少和预防月子病的发生。其实，经常用艾草煮水洗澡，坚持一个月后，不仅能驱风散寒，改善手脚冰冷等问题，而且还能止痛止痒、消炎杀菌等作用，对风湿骨病、湿疹、瘙痒等各种皮肤病都有很好的治疗作用。

没想到这种农村路边常见的野草，竟然有这么多的作用，端午节前后，正是采集艾草的最佳时，若家乡有，赶紧去釆集一些艾草晒干存起来，最好是连根一起效果更好哦！