2021.3.13菜谱 | 吃1次想10次!这道名菜酱汁浓郁,肉香扑鼻,照着做味道完胜饭店~

暖粉看过来:

最近有很多暖粉跟暖暖留言说,电视节目和咱们公众号的菜谱不是同步更新。👇

在此,暖暖要跟大家说明下:

咱们暖暖的味道节目每周六16:25分首播,每周的新菜谱会在周日3条推送。

如果你想知道重播的菜谱做法:点击底部菜单栏搜菜谱】-【搜菜谱】-【输入关键词】即可查看往期全部做法。

进入3月后,很多暖粉家的餐桌上蔬菜成为了“常客”,大鱼大肉吃得较年前比少了许多。

春季多吃蔬菜对身体好,不过素菜吃得多了咱偶尔也会馋色泽红润的肉菜吧

所以,这次我们的大厨要教暖粉们烧制一道料足、味美的经典名菜:狮子头。

今天的这道狮子头的做法,我们的王大厨采用先炸后炖的方法,将狮子头表皮炸至金黄,在用秘制汤汁将它慢炖40分钟,让肉馅吸满浓郁的酱汁,夹一块肉咬下去汁香味浓~

这道菜究竟要怎么调制肉馅口感才能软嫩弹牙?大厨秘制的汤汁配方是什么呢?话不多说,暖粉们下面赶紧跟着大厨学会这道菜!

2021.3.13菜谱

| 花生豆腐 |

| 八宝狮子头 |

| 老北京糊塌子 |

| 面条蛋煎饼 |

花生豆腐

老豆腐/青豆/芝麻叶/面粉/花生酱

食材处理:将老豆腐掰碎,锅中加入适量水,凉水下豆腐和青豆小火焯透,再下入芝麻叶一块焯水。

炒面:锅中适量油,下入25克面粉小火慢炒,将面粉炒至金黄色。

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大厨窍门
炒制过程中一定要用小火,大火炒制容易导致面糊 口感发苦。
熬制:锅中倒入适量水,加入1勺花生酱澥开后小火慢熬。
最后:将主料倒入锅中,小火慢炒让酱充分地熬制浓稠状;放入适量盐、鸡粉小火炖煮一会,最后淋入香油即可出锅。

八宝狮子头

五花肉/虾仁/鲍鱼/香菇/笋/胡萝卜
盐/玉米淀粉/葱姜蒜/大料/桂皮/香叶
鸡蛋/料酒/酱油/白菜/马蹄/干贝

食材处理:虾仁、鲍鱼、香菇、笋、胡萝卜切成丁,马蹄和干贝拍碎,将切好的食材加入五花肉中。

调馅:将所有食材慢慢抓匀,加入适量盐增加底口,然后在倒入半个鸡蛋液搅拌均匀起粘性,最后加入少量玉米淀粉摔打成形,加入蛋液揉成圆形。
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大厨窍门
调馅关键点:一要用手使劲抓上劲,二要加入适量淀粉,起一个定形作用。

炸制:锅中油温烧制七八成热,下入狮子头迅速定形,炸制外边金黄色即可。

炒制:锅中适量油,下入葱姜蒜煸炒,再放入大料、桂皮、香叶小火煸香。

炖制:锅中加入料酒、酱油以及适量水,开锅后加入炸好的狮子头,用白菜叶盖在狮子头上方,焖煮40分钟即可出锅。
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大厨窍门
白菜的作用:一来能突出狮子头的鲜味,二来能让狮子头炖出的色泽更加诱人好看。

 老北京糊塌子

西葫芦/胡萝卜/鸡蛋/面粉/香葱/盐

食材处理:西葫芦和胡萝卜用擦子擦成丝。

制糊:碗中放入面粉,分3次少量多次地加上将面粉稀释成稠糊状态,再加入鸡蛋液搅拌均匀,最后倒入蔬菜丝、适量盐搅拌即可。

烙饼:锅中适量油,倒入调制好的面糊,烙制定形后翻面继续煎制即可出锅装盘。

【暖暖严选不粘锅少油烟、不粘底、易清洗、不挑灶、煎炒快☝

面条蛋煎饼

暖暖严选苦荞桑叶速食面/鸡蛋/盐/香葱

食材处理:用开水将苦荞桑叶速食面泡5-8分钟至面条变软;将鸡蛋液倒入泡软的面条中均匀搅拌,并在面条上撒入适量盐。

【暖暖严选苦荞桑叶速食面】 免煮面条、高饱腹、低升糖、糖尿人主食☝

煎制:锅中少量油,将面条下入锅,淋入适量鸡蛋液煎一会,放点香葱花翻面进行煎制即可出锅。(具体做菜视频步骤,请查看昨天尾条哦~)
暖暖有话说
今天王大厨的这4道菜
你最喜欢哪一道呢?

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