得了抑郁症，除了不开心，经常有4个表现，也可能是中招了

大家都只知道癌症是世间的第一杀手，可谁会想到抑郁症这种心理上的疾病才最可怕。近两年出现抑郁症死亡的案例越来越多，所以抑郁症这个词在现在很多人眼中都是比较敏感的，导致很多人有的时候也会怀疑自己会不会也得抑郁症这种疾病。

那什么是抑郁症呢?

抑郁症是一种典型的心理上的疾病障碍，最主要的表现就是不开心，很多人还形容这种病叫做“公主病”。但是很多人对这种病其实并没有足够的了解，因为这种病发生时身体上并没有什么特别的症状，也没有明显的疼痛感觉，和正常人是一样的。而且抑郁症患者平时该吃吃、该喝喝、正常的人际交往也没什么不一样的地方，得了抑郁症除了会出现不开心的情况，经常还会有这四个共同点。

那么得了抑郁症除了不开心通常会有哪四点表现?

1. 反应变得不灵敏

抑郁症初期经常喜欢一个人待着，不喜欢去热闹的地方，永远都活在自己的小世界里，所以通常反应都比较慢。严重时和别人沟通都会成为问题，这对身体的伤害很大，尤其是精神上的影响特别大。加上现在很多人都处于生活和工作的巨大压力当中，在工作和生活中长时间得不到别人的认可，精神上就会遭到很大的打击，所以患者会表现反应不灵敏。

2. 情绪一直处于低落当中

抑郁症经常会让自己的情绪处于低落当中，这种情况可能平时很多人都会有，特别是遭到打击、大病一场等，这些都会引起情绪低落的情况。这些情况过了一段时间之后自己可能慢慢也就会好了，对身体也没有太大的影响，但是，如果一直被这种情绪影响出不来，看到什么东西都会联想到不好的一面，从来不会积极的去看待它，那么抑郁症可能就已经上身了。有的时候自己都没有察觉出来，这种时候家人朋友要给予更多的注意。

3. 经常感到自卑

抑郁症患者经常会感到自己很自卑，做什么事都没有什么存在感，也不觉得自己可以把一件事做好，觉得自己和别人差的太远了，而很多人出现这样的情况还认为自己没有任何问题。如果偶尔出现这样的情况很正常，但是如果一直这样认为自己没有什么长处，看不到自己的好，抑郁症的可能性很大。严重时还有想离开这个世间的念头。

4. 经常睡不着觉胡思乱想

抑郁症不仅会影响人的心理和精神，而且还会出现晚上睡不着觉，白天胡思乱想的情况，严重影响身体的健康。很多的患者经常出现睡不着觉，胡思乱想，慢慢就会影响身体的其他器官的正常运转，导致一些疾病来临，很多一些癌症患者身上也都能看到抑郁症的症状。

因此，抑郁症这种心理上的疾病也不可不防，这并不是简单的心理问题，很多病情严重的最后都受不了这样长期精神上的煎熬，会选择放弃生命。所以一旦有以上这几点出现家人和朋友要注意，多多给予更多的关心，也不要长期自己一个人，因为这种孤独感很容易让人胡思乱想。

最后希望所有人都能远离抑郁症的困扰，有一个健康的心理。