孩子发烧，老人说的“捂被出汗”有没有道理？别急，了解发烧的三个阶段，你就知道怎么做了
文/诺妈
养孩子，最担心的莫过于他生病，特别是发烧，最怕听到这个消息，却又偏偏担心什么来什么！焦虑、担心、摸索、尝试，每一个新手父母一定经历了和我一样的心路历程。
“孩子发烧”怎么办？捂一捂被子出身汗就能好了？小腿绑两条湿毛巾也能退烧？退烧药到底吃不吃得……诸多的问题，考验的不仅仅是孩子的身体素质，还有父母的处事心态，甚至是婆媳两代人的育儿观念。
捂一捂，出身汗就好了？
孩子出生头几年，由于要上班，平日的生活起居基本由奶奶照料，由此，在孩子的问题上，奶奶成为第一决策者和发言人。
“孩子发烧，多喝热水，多穿两件衣服，多盖一条被子，出一身汗，第二天就好了！”
这是婆婆深信不疑的理念，并且也是她一贯执行的方式。这种说法，我将信将疑：“信”是因为我自己从小也是这么被我的奶奶和妈妈灌输；“不信”则是因为当我成为孩子的母亲，在“经验”与“专业”之间，我更愿意信赖后者。
婆婆相信老底子经验，是因为孩子在她的看护下见过效。有一次儿子打喷嚏、流鼻涕，体温略有升高。见孩子精神头还好，婆婆没告诉我们送医院，当晚用被子捂了捂，孩子出了一身汗，第二天又生龙活虎了。为此，她颇为得意，并对此方法深信不疑：“你看，去趟医院，孩子遭罪大人也遭罪，不如用老底子的方法解决得快！”
我们向她解释，孩子体温升高，要散热，捂得密不透风，反而出问题。婆婆也不做答，待下一次，依旧着自己的那一套：给孩子穿上睡袋，盖上比平日多一条的被子，甚至再往上压一两件衣服，这成为必备的去病架势。
这是婆婆一开始的观念，直到后来有一次方法失效，医生的话，让她感到后怕。
那一次，婆婆照样捂被子，但是一晚上捂下来，孩子热度未退，甚至浑身滚烫。第二天一早，孩子精神状态很差，哭着闹着喊着身体不舒服。婆婆一早抱去看了民间的“半仙”，大神指点赶快送大医院，她才觉惊慌失措，大事不好。等到我们赶到医院的时候，孩子已经服下退烧药，情绪渐趋稳定。
“医生说了，孩子发烧衣服不能多穿，我出门前还给多穿了一件，现在都被医生脱了下来！你们以后也记着点，医生说了，捂着热度不下来，脑子都有可能热坏!”婆婆煞有其事地向我们传授医生的口讯，我心里苦笑：这不是我们一直跟你说的吗？只是你从未听进去而已。也好，今天医生的话能成为警戒，也是欣慰。
要什么物理降温？直接吃退烧药不就得了！
人，经历过事情之后，变得谨慎是正常，却容易从一个极端到另一个极端，比如我的婆婆。
自从上次孩子高烧未退，婆婆的“捂被子法”失效并被医生开导一番后，她变得特别敏感，特别小心，特别相信医药的作用。
我不反对用药，却不想让孩子过度用药。特别是退烧药，如果孩子精神尚可，能用物理降温的情况下，我宁愿自己一个晚上多起夜几次，给孩子做物理降温，尽量减少用药次数。
为此，我还在网上查过不少资料，“德国妈妈湿毛巾绑小腿物理降温法”是被很多妈妈都推荐的方法之一，我抱着试试看的心态给孩子绑过一次，把两条湿毛巾绑在孩子的小腿上，再在孩子额头贴一块湿毛巾冷敷。孩子上半夜的体温还有些烫，下半夜就渐渐平稳，第二天生龙活虎，没有反复。
我把这个方法介绍给婆婆，作为孩子发烧，在精神尚可，体温未过高的情况下，替代药物的方法之一。但这一次婆婆在“经验”和“专业”之间，她坚定地选择了后者，并因为对孩子的过分担心和心疼，让她对药物无比热衷。药物剂量的使用和频率，差点令人崩溃。
孩子发烧，服下退烧药后，会有一段舒适期。有经验的妈妈知道，这只是暂时的好转，等药效一过，体温上来，孩子又会萎靡难受。这种状态反复间，孩子体内与病毒对抗，直至清除，身体才会恢复。孩子抵抗能力好的，可能服过一两次就差不多缓过神来，孩子抵抗能力不好的，反复的次数无疑增加，甚至压不下体温还得上医院打吊针。
老人特别疼爱孩子，看不得孩子难受。她遵医嘱，掐着时间给孩子喂下退烧药，哪怕那个阶段孩子的体温与状态尚好，虽说没有完全退烧，但也不至于到用药的地步。可是为了孩子不难受，她义无反顾地继续给孩子服下退烧药。如此反复几天，孩子的发烧仍不见好转。周五晚上去接孩子，又复发烧。接回家当晚，我没有再让孩子服用退烧药，而是采用了小腿绑湿毛巾法，第二日烧退，没有再反复。这一次尝试，再次让我坚定了这个办法的疗效。
“捂被退烧法”PK“德国妈妈湿毛巾绑小腿法”
“捂被子退烧法”一代又一代流传下来，一定也有它存在的道理，而“湿毛巾绑小腿法”屡次试用，颇有效果，又究竟有什么特殊之处？
为此，我翻看、查阅了很多资料，在退烧药与物理降温两者之间进行比较，得出一番自己的心得。
1、孩子发烧是常见的现象，医院里每天的门诊有一小半都是因为孩子发烧来看诊的。新手父母首先不要慌张，正视孩子发烧这个情况。
2、父母们一定要知道，典型的发烧会分为三个阶段，这样才能做出恰当的反应。
第一阶段——额头发烫，四肢冷
孩子发烧，不同于成人，如果孩子精神尚可，体温没有特别飙高，那么新手父母可以安下心，先不着急送医院，自己做一些准备和处理。
此时孩子通常会喊冷，表现出手脚冰凉、额头发烫的情况。这个阶段其实就是老人说的“捂被子、喝热水热汤阶段”。可以适当给孩子加件衣服，喝点温开水。
我一般是先给孩子额头敷一块退烧贴，再给他喂上两大杯白开水。喝水的作用一是补充丢失的水分，防止虚脱；二则有利于通过代谢帮助孩子散热。不多久，孩子就开始跑厕所解尿，再喝水，再尿。
专业术语的说法是EP刺激孩子体温调节中枢，好比就是“体内中央空调温度调高”，标准提高了，外环境还没及时调节过来，身体就会认为自己处在体温过低的状态，四肢发冷，打寒颤，脸上发白。“捂被子”的目的就是使身体体温相应上来，以便到第二阶段。
第二阶段——高温持续期
当体温达到升高后的新标准，不再升高时，身体就觉得干热了。最直观的就是摸摸孩子的手脚，不冷发烫，那就应该做降温处理了，及时去掉捂着的被子很关键。我们之所以担心老人用的“捂被子法”，问题就出在该撤被子的时候，她们依然把孩子紧紧裹着。
婴幼儿体温调节能力差，又无法准确表达身体不适感，捂汗退烧会让孩子的体温升高到危险程度，导致脑损伤或者死亡。婴幼儿不宜用这个方法，也是这个道理。孩子精神萎靡，应该及时送去就医。
第三阶段——体温渐恢复正常
体温升高作战使命完成，把导致体内发热的入侵者被清除，或用药物把体温基础标准调节回正常水平。此时身体会迅速向下调节温度，于是出汗身体轻松。
3、“物理降温法”与“药物退烧法”的区别
我不是专业人士，只是我自己的一些心得体验。我发现在孩子发烧这个情况中，若用物理降温处理成功，一般也就根除了，不太会反复；但若是用退烧药的时候，大多第二天第三天，孩子体温会反复几次。
我觉得物理降温法，它是让孩子体内的病毒散发出来，并伴随降温；而药物降温则是抑制病毒，把温度降下去，所以才反复发烧。当然这个疗法，应该适用自我调节机能比较好的孩子。孩子发烧的时候，观察他精神是不是好，很重要。如果精神萎靡，或者一直高温不退，那还是需要送医救治。毕竟，发烧不是病，而是某一种疾病的表现。
至于物理降温法嘛，考验的是妈妈的决心，甚至是两代人的育儿观，有时候相信自己，胜过吃药打针，或者下一次，你也能试试。