不利女性健康的生活细节

青睐马尾辫招来头痛

马尾辫给人以清爽干练的形象，因而受到年轻女性的青睐，马小姐便是其中的一个。半年前，马小姐突感头部不适，且额头、头顶等部位隐隐疼痛，吃了止痛片也无济于事。后到医院检查，也没查出什么疾病。一位老专家建议她改变发型试试，果然头痛减轻，最后完全消失。

医生分析：人的头皮布满了神经和血管，相当敏感，如有压迫或拉扯，很容易刺激神经反射，引起血管收缩，造成头痛。而扎马尾辫就有这样的弊端，有大夫统计，在前往医院求治的女性头痛患者中，接近一半是梳马尾辫惹下的祸。疼痛范围常从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部等部位。

爱心叮咛：马尾辫不宜长时间扎，应适时取下发箍，让头皮充分休息。另外，经常梳圆髻的女性，要注意不要盘得过紧，也不要长时间保持这一发型。

偏爱“刘海”招来近视

如今，女孩额前那排浓厚而整齐的“刘海”又“杀”回来了，成了美容的“流行风”。一向紧追时尚的丁小姐自然不甘“落伍”，毅然走进一家美容院的发型设计室，出来时一排长长的青丝璎珞般地盖在前额上。没想到半年后，眼睛看东西不那么清晰了，眼科大夫告诉她已有轻度近视，需要配戴眼镜了。

医生分析：过长的“刘海”与毛糙的玻璃片原理相同，使正常人攀上近视，原有近视者变成高度近视。不仅如此，如果“刘海”遮眼，还易造成被遮住的眼睛弱视，即使戴了眼镜矫正，视力也不会超过O.8。

爱心叮咛：把握好“刘海”的长度与宽度。长，最多齐眉毛。宽，应在眼眶外面。

迷信保健品招来肌瘤

秦女士是个保健品迷，很相信“吃出由内到外的美丽”一类广告语，面对美容保健品总是慷慨解囊。两三年后，在单位进行的一次例行体检中，发现了子宫肌瘤。

医生分析：时下，“吃的美容品”已渐成美容新宠，诸如抗衰老、调节内分泌(防治色斑与青春痘)和减肥等产品。这些产品都含有激素，虽然含量很少，但部分女性对微量激素也很敏感，因而中招。

爱心叮咛：女性是否需要服用应先听听专科大夫的意见，确实需要者应每年做一次妇科检查，以便及早发现可能出现的囊肿、肌瘤，并进行正确的医学处理。

爱哭泣招来胃病

林小姐爱哭远近闻名，稍有不快或委屈就潸然泪下，而且一哭至少得持续半个小时以上。近几个月来莫名其妙地感觉胃痛，医生通过胃镜检查诊断为胃炎。究起原由，主治大夫推测，过分爱哭可能是一个致病的因素。

医生分析：哭泣有利于健康，因为可将心中的积郁与愤懑及时发泄，化解心理压力。不过，哭也要适可而止，否则对身体有害。奥妙在于人的胃肠机能对情绪极为敏感，如果哭泣时间过长，忧愁悲伤的情绪会使胃的蠕动减慢，导致胃液分泌减少，酸度下降，进而影响食欲，甚至诱发胃炎或溃疡。

爱心叮咛：该哭就哭，但一次哭泣时间不要超过15分钟。

咬发辫招来“肿瘤”

一些女孩处于紧张的时候，常常情不自禁地咬起发辫来。这个习惯很可能给你带来健康方面的麻烦。前不久俄罗斯一家医院接诊了一名年仅12岁的女患者，女孩诉说肚子胀，难以进食，检查腹部可以摸到一个不小的肿物。医生通过胃镜发现，肿物原来是一个由乱毛发绞成的毛发球，已占了大部分胃。最后不得不借助手术刀，从胃中取出了一个直径约有15厘米的头发球。

医生分析：这些毛发都是该女孩平时咬发辫吞入肚中，逐渐积少成多而累积起来，形成一个不小的“肿瘤”，

爱心叮咛：纠正咬发辫的坏习惯。