洞见part1

每天一本书day280

洞见part1

这本书据说是从科学的角度来解释佛学，但是我读起来依然那么难懂，哲学性太强了，根本看不懂啊。无论是科学还是心理学解释，都是再用哲学的角度去解读，需要读者有一颗非常辩证的心，目前来说我的道行太浅了，看的时候容易分神。

没有事例，只有平铺直叙的理论，没有哲学的功底或者没有佛学的基础基本上读起来味同爵蜡。

第一章，讲的其实快感。用了生物遗传学的角度很好的解释了为什么欲望的满足那么的“快”，这是基因为了延续而控制人的行为，只有让快感快速消失，人们才会不断追求快感。

突然想到很多观点都是在说人是为基因控制的物种，基因为了延续才会控制人类去追求欲望。如果人类克制了欲望了，那么创造成功也是追求快感，那还是没有逃避基因的控制。那么自律的人和不自律的人都是基因在控制，那他们的基因又有什么不同的，这类哲学问题想得多了太容易走火入魔了，我需要冥想一下思考。

第二章，基本上没有看懂了。冥想很神奇，冥想就是人的急躁，让人沉下心来。冥想能让人安静下来，忘记痛苦，乃至是身体的疼痛，这种境界又是怎么达到呢。

读完没有什么收获，反而是一大堆问题。