《轻松学经方6》第57讲 天降甘露方——麦门冬汤18

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

你们要让肾藏精功能变强，一定要负重。因为人每负重一下，身体就做压缩运动。压缩的时候肾主什么？封藏。封藏的时候就一压缩一压缩，你的骨密度就增长了。所以以前哪有缺钙的，太阳晒的多还不够，还要负重的多，两个就补钙。只是太阳多，你只让你身体温暖，你再一负重就补钙。所以你们，早上你们别小看你在那撬石头。撬石头你们就会咬牙，咬牙就会固肾，固肾就是补钙，你的骨头就耐摔。

所以有些娃子啊，诶！他跑一下就崴脚；或者踢一下足球，脚脖子骨折了。肯定是晒太阳少，负重少。以前乡村的小伙子，晒得黝黑黝黑，经常负重、习劳、割草的，他爱踢足球、打篮球，整个人来一个空翻再摔下来了，没事！起来了，耐摔！

骨头为什么耐摔呢？负重练出来的。所以我们现在晚上功夫堂练功，那简直就小练。有些人说：哎呀，曾老师会不会晚上练功太剧烈了。我说没负没重的怎么会剧烈？没负重你再怎么练那都是隔靴挠痒。我跟你讲，在我们看来热身都还没达到的。所以现在人之所以身体差，练功强度不够，没有循序渐进。所以以前人动不动就是一百斤、两百斤挑上山，挑上去，蹬上去，所以他腰肾封藏功能就很强。

所以你最近，诶！想要身体好。好简单啊，背个包的时候或者你就适当的背重点系身上，人就显得稳重了，这个船就不容易被风动。所以浮躁的人怎么办？以前好简单，一生出来你这个孩子三岁看大，七岁看老。所以很多孩子两三岁的时候我们就知道了，他将来是孙行者性格还是猪八戒性格。

如果他是孙猴子性格，我们赶紧要他干什么？诶呀，不要老想着吃药吗。我们刚才讲的讲抛锚去了，你们怎么还只停留在麦门冬汤啊。对对对！对了，脚上要穿个银链子。我们不是看到有些家庭、富贵家庭他会给孩子买银坠吗，我给你讲银坠只适合躁动的娃。如果他是懒惰的娃，你银坠再坠上去他就沉船了，哈哈哈！他就彻底的变沉默了，以后他见人都不开口讲话了。

所以你看好多郁闷的娃，他本来属于气下陷的像老猪一样的，你再给他加一个金刚坠下去，他本来船就要沉下去了，你要再给他再沉一点他就受不了。那孙行者不怕，你给他五行山一压压下去，他还不过瘾的，他还要抗起来了。

所以那种浮躁好像不听使唤的、多动症的，你要给他脚上挂银坠。既是一种装饰，又是一种智慧。一般人他理解不了的，你们中国怎么管这东西挂在脚上呢？原来浮躁的人他就适合脚上挂坠子。你们要记住哦！所以好多人他无故的带一些坠子或什么东西的，我说你若不按性格跟你的气场、气质来带的叫乱带，会出问题。

所以从这个现象我们就可以看出来了，中医治病用药相当厉害，火逆上气的我们都可以给他加银坠子，给他负重。所以中医中国人好厉害，把负重都运行在日常生活，那孩子走路的时候，自动就负重。如果一个孩子像猪八戒类型的沉重的，你们要怎么样啊？要给他买拨浪鼓。手上一拨了，它鼓音是鼓舞的。像一支军队里头大家打仗疲倦的，接下来干什么？擂鼓！

包括你，我们到时候年底有机会了，你们有兴趣，我们成立个精狮班。精狮班最重要的是什么？打鼓手。还有我们端午划龙舟的时候，龙舟头上是什么，打鼓的，打鼓手。鼓手很重要，鼓一擂的时候，人的气就鼓上来了，它代表木之气，木主生发。

所以小孩诶！胃口不开，拨浪鼓一拨，咚咚咚！那胃口就开了，这就振奋了，那看到就好喜欢。所以这些生活小细节里头饱含浓厚的医道啊。你们如果解释开来了，你们碰到一些问题，自动就把它化解！

好！这个就是培土的方子——麦门冬汤，是培土生津的方子，也是培土固木的方子，让津不干，木不燥！