那么多种异常出汗,你是哪一种?
自汗:多为气虚阳虚
盗汗:多为阴虚火旺
汗只出在头部:多为阳明热证和湿热证
胸口出汗为“心汗”:多为心气不足
手脚出汗:多为脾胃功能失调
上半身或下半身出汗:气血不和
出冷汗:阳虚、卫气不足
9个不同地方出汗,说明身体不同的健康问题,你是哪种?
1.额头出汗多—胃火旺易便秘、胃部有烧灼感,反流性食管炎。
2.胸口出汗多—心肺气虚,一运动就大喘气,易心悸,心跳快。
3.腋窝出汗多—心经有热,容易失眠、心烦。
4.后背出汗多—肾气虚,经常会出现腰酸腿软,尿频、夜尿多。
5.出汗带油—油腻食物吃得多,房劳过度,肾精亏虚。
6.出汗后退烧—感冒时免疫力和病毒在打仗。
7.手脚心出汗—阴虚,经常会手脚心热,舌红少苔,做功课总是有心无力。
8.盗汗—睡觉时出汗,醒了就不出汗了,一般也是阴虚,经常腰膝酸软、反复口腔溃疡。
9.自汗—稍微一动弹就浑身出汗这一般是肺气虚,一到冬天呼吸道容易感染,经常感冒咳嗽。
三伏天到了,身体需要出汗,可以帮助身体排出寒湿气(排毒),也叫冬病夏治。
总在空调屋不出汗对身体不好,但是出汗多也容易伤体内的津液,所以要把握健康的度。
你是哪种出汗情况呢?
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