美食推荐:樱花豆腐炒虾仁,山药炖南瓜,苍蝇头豆腐,鸡油明笋…

樱花豆腐炒虾仁

材料:日本豆腐 2包、虾仁 250克、红椒 1/2、小葱 2根、姜 2片、料酒 1/2汤匙、胡椒粉 适量、食盐 1/2茶匙、淀粉 1茶匙、高汤 1碗、植物油 1汤匙

做法1、准备好材料

2、虾仁洗净控干水份加入料酒,盐和胡椒粉拌匀,用手抓匀后腌几分钟

3、樱花豆腐在袋子中间切断,挤出后再切成片

4、切好的豆腐片放在淀粉中滚一下,让豆腐片二面都均匀沾一层淀粉

5、不沾锅中放油,油热后将豆腐放入煎至二面焦黄取出6、锅中倒油,油热后炒香姜片后将虾仁倒入翻炒

6、锅中倒油,油热后炒香姜片后将虾仁倒入翻炒

7、倒入切好的红椒片

8、加入煎好的豆腐

9、倒入小半碗高汤,加盐调味

10、煮开后,撒少许香葱即可出锅

苍蝇头豆腐

做法:

1、将100克韭菜切成小碎状;将1根辣椒切成圈状,备用

2、取锅烧热,倒入1/2大匙的油用小火加热,先将50克肉末放入,用中火炒熟,再加入韭菜、辣椒拌炒均匀,最后加入适量的盐、白胡椒粉和1/2小匙的酱油,拌炒均匀即可

3、嫩豆腐放入盘中后,将炒好的苍蝇头铺在豆腐上即可

鸡油明笋

材料:明笋200克、鸡油、精盐、味精、白糖、葱、酱油、高汤。

做法:1、将明笋洗净,用清水泡10~12小时(中途换水5~6次);葱切段。

2、将浸泡后的明笋切丝,入沸水锅中焯水,入清水内过凉,捞出挤干水分待用。

3、锅置旺火上,放入鸡油烧至五成热,放入明笋丝略炒干水汽,再加入精盐、味精、酱油、白糖和高汤,转用小火煮至笋丝入味,撒上葱段,出锅装盘即可。

山药炖南瓜

材料:南瓜200克,山药150克,米酒100毫升。大葱、生姜各5克,盐1/2小勺,白砂糖1小勺,鸡精1/4小勺,植物油适量。

准备:南瓜去籽去瓤,切成1厘米厚的片;大葱、生姜切片。

做法:1、戴上手套,用削皮器削去山药的皮,把山药切成1厘米厚的片,马上浸泡在冷水里。

2、起油锅,放入大葱片、生姜片煸炒出香味。

3、放入南瓜片和山药片翻炒。

4、放入盐,倒入米酒和适量清水烧开,盖上锅盖小火炖。汤汁快干的时候放入白砂糖和鸡精调味,再大火收汁出锅。

茶香花生藕

材料:花生150克 藕200克 芹菜100克、蔬之鲜适量 八角适量、香叶适量 茶叶适量 陈皮适量、花椒油适量 香油适量

做法

1准备的材料、花生用冷水浸泡3-4小时

2藕去皮、切丁、浸泡在清水中、芹菜择叶后洗净,切成小段

3锅中倒水,把浸泡过的花生放入,然后放入茶叶和各种调味料,大火烧开后,转小火煮1小时至花生熟

4藕丁、芹菜丁在烧开的水中焯水

5把藕丁、芹菜丁、花生米放入碗中,加入盐、花椒油、蔬之鲜和香油调味,搅拌均匀即可

素炒芥菜

材料:芥菜适量、红椒1个、植物油适量、食盐适量

做法

1、备好食材洗净,芥菜放锅里焯水一下,时间要短,变软了就马上捞出来,焯好了马上放入冷水;

2、浸泡大概10分钟左右,从冷水中拿出来稍微挤干水分,切碎,用手抓一把切好的芥菜,握在手中,用力挤去多余水分,红辣椒切丁;

3、热锅热油(五成热),放入红椒丁炒香,然后放芥菜一同翻炒,放入适量盐调味,翻炒均匀即可。

豆豉炒通菜梗

材料:通菜 600克、豆豉 20克,花生油 5ml、盐 3克,红辣椒 1个、青辣椒 1个

做法:1、准备新鲜的通菜去掉叶子;

2、通菜洗净,通菜梗用手撕开;

3、热锅,倒油,煸炒香豆豉,放入青辣椒、红辣椒,翻炒;

4、加入通菜梗,爆炒;

5、放盐炒即可

6、美味出锅

苦瓜丝拌熏干

材料:苦瓜、熏干

做法:

1.苦瓜洗净去瓤切片,用开水焯熟过凉水备用

2.熏干切丝过开水焯一下备用

3.将醋、生抽、少许盐、鸡精、香油、糖、红辣椒碎混合均匀做成调味汁

4.将准备好的调味汁淋在苦瓜和熏干丝上,混合均匀即可装盘

茄丁爆八爪鱼

材料:熟冻八爪鱼150克、 茄丁200克 青红椒圈75克、家乐鲜露 10克 海皇爆炒酱 20克. 鸡精 2克 盐2克 味精3克 糖2克

烹饪步骤

1. 八爪鱼切成对半,待用;

2. 将茄子不打皮,切成2厘米见方丁,上粉待用;

3. 茄子上粉后下六成油温炸至外皮脆内熟,八爪鱼爆油;

4. 将青红椒圈、姜蒜片下锅炸出香味。下八爪鱼、茄丁调味,起锅装盘

腊味合蒸

材料:香肠、腊肉、腊鸡腿、南瓜、姜片、料酒、盐、糖

做法

1. 腊鸡腿切块用冷水浸泡1-2小时(腊鸡腿有一定咸度,要浸泡后才可以烹饪。中间可以换几次水)。

2.香肠和腊肉切片,所有腊味用温水冲洗几遍后沥干水分。

3.油锅姜片爆香后,下入腊味翻炒,加料酒,少许盐和糖调味,切片的南瓜铺在碗底。

4. 倒入炒过的腊味,碗四周再铺上些南瓜,上热水锅中小火蒸20分钟左右。

烧烤豆腐皮

材料:豆腐皮、盐、辣椒粉、孜然粉、白芝麻、花椒粉、十三香、味极鲜

做法:

1、豆腐皮切条;

2、锅中放入油,接着下入豆腐皮,翻炒均匀;

3、加半勺盐,半勺花椒粉,加少许十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色;

4、加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最后加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。

菜清炒豆角

材料:豆角、盐、蚝油、花生油、姜、蒜

做法:1.豆角去两头,洗净切段,姜切片、蒜拍末备用

2.热锅下油,待油温7成热时下姜片和蒜末爆香,然后下豆角(记得用开水点菜这样炒出来的菜品像好还味道佳)爆炒至变软变色

3.豆角熟后加入一匙蚝油及盐翻炒均匀入味

4.关火起锅装盘

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