有哪些事情你是怀孕以后才知道的

永远不要拿长辈的话太当真，冷静地保持自己的观点——尤其是关于健康和是否需要去医院的问题！！！世界每天在千变万化中飞速前进，他们成长的时代所积累的太多人生经验，对比现在的这种发展速度，不堪一击！而迅速被时代甩落后的他们，已完全意识不到自身言行殃及的可能后果，或全然没有或几乎没有为结果负责的能力了，最后为身体和精神上的双重痛苦沉重买单的只能是也只有我们自己！！！艰难地买单，不仅意味着艰难地扛过正在经历的磨难，还有艰难地让自己走出阴霾并准备好经历由此带来的未来的磨难，更可悲的是，经历这一切的时候，还要安抚好你的长辈，因为他们无论身体还是精神，都跟他们一些固执到自认为是真理的观点一样，不堪一击。怪自己太愚蠢太愚蠢太愚蠢！清醒点，中年！

冷静下来，更新以下具体经历，望引以为戒：

如果孕前体质和环境不是非常好（划线：是非常好），“非常好”指的是严格满足下面每一项：

1.有定期锻炼的习惯

2.作息规律，没有熬夜习惯

3.饮食健康规律

4.平时身体舒适，不容易感冒发烧，没有甲状腺问题、一切妇科问题、心率不齐、各种急慢性炎症等问题

5.平时生活开心愉悦，乐观向上，有爱，不抱怨

6.平时工作压力适中，工作环境人性化，不受气不焦虑不加班

7.生活和工作的地方没有环境污染和噪音污染

如果没有完全满足上面每一条（是每一条！）孕期一定要格外注意！千万不要高估自己！

1.关于孕吐

长辈反复洗脑的话：整个孕期都吃不下，靠喝白粥生的儿子，完全没事；张家女儿前三个月吐瘦了20斤，李家女儿吐瘦了30斤，走路都要人架着走，都平安生了个大胖小子。。。。

教训：如果孕吐非常严重，孕前体重就偏轻，体重下降明显，且本身体质并不是非常好的话，一定要去医院寻求医生的帮助！

后来老公看不下去了，就在某宝上搜到一款孕吐促愈器，看评价觉得还不错，就抱着试试看的心态下单了。

第一天试戴，早晚各用了20分钟，使用按摩后能好点。用了一段时间后，白天的恶心感基本没有了。只想说，也太好用了吧，我的鼻子又恢复成人鼻子了。

我来说一下我的感受吧，是一个粉色的手环，底部是胶贴的，可以自己带手腕上，开机以后有种电流穿过的刺激感，里面还配有一个小熊的香囊，这个小熊真是太可爱了，还穿的白大衣，像是时时在监督我，按时贴手环，香囊也是淡淡的柠檬茉莉香味，就像站在云端一样，据说可以增进食欲，缓解孕吐！现在每天去上班，也装在包里，简直是爱不释手。

怀孕前期胎儿是不需要太多营养，但如果妈妈本身营养不良，会导致自身免疫力下降，由此导致一系列的问题，如容易感染病毒细菌、胎盘没长好等等，胎儿的生存环境不好了，即使胎儿本身没毛病，都是非常危险甚至致命的事情！

2.关于出血

长辈反复洗脑的话：不要慌张，那赵家见红血流得停不下来，动都不能动；孙家女儿弯个腰都要出一滩血；周家媳妇从怀孕到生一直见红，最后都生了儿子。你这只有一点点，不碍事，估计你也是儿子！

教训：无论在哪个阶段，只要出血，一定要引起重视！孕周越大，出血越危险越危险越危险！无论什么样的出血，一定要立刻马上迅速放下手头的事情——去医院！静躺！休假！

出血是最最最危险的事情！且如果出血一次两次都平安度过后，过了一段时间又出血了，不要觉得无所谓，要知道这种情况是非常、更加危险的事情，可能此刻死神已经开始敲钟了！！！一定要去医院，急诊！急诊！急诊！

3.关于饮食禁忌

长辈总是喜欢强调什么能吃什么不能吃，对于他们认为能吃的恨不得天天吃、一次吃一盆；对于他们认为不能吃的一口都不让吃。

教训：在孕期，饮食健康多样化为主，尽量在家吃，什么都要吃，但什么都不能多吃！

很多孕期app都能查询到饮食禁忌，这比长辈们的经验要靠谱。严格注意引起滑胎和宫缩的食物，最好不要吃至少做到不多吃！中医忌饮食个人认为是有道理的，有些食物能入药，甚至药性很大，就说明功效尚可，不可不信。例如，有因为大量食用苋菜而导致宫缩不止而流产的案例。西医不忌，是因为西方并没有像我们一样吃这么多种草！

4.关于便秘

便秘严重的话要去医院！！！不可用力，也不可盲目相信长辈的偏方！至少在吃之前，先查好有没有禁忌的成分！一定要查！有些方子真的有用，但有用恰好说明功效强，这个功效往往是不仅限于改善便秘的！比如，还有可能引起宫缩！