脸上长满黄褐斑，颜值瞬间下降，1味中成药，淡化斑点美丽重现！

大家好，我是雷师兄。

话说女人最讨厌的就是黄褐斑，它实在太影响颜值，影响美丽了。很多女性朋友说，在美容院做皮肤护理，一年花上万元，可是皮肤还是没变好。

这是为什么呢？

 01 

 容易长斑的原因 

 以及调理的方法 

中医认为容易长斑的人多是因为脾虚血瘀，肝肾不足，气机不畅。

产生黄褐斑的体质在辩证中，一般属于肝郁脾虚型，或者气滞血瘀型。

肝郁脾虚型，可以用柴胡舒肝散，参苓白术散和四君子汤来调理。而气滞血瘀型，除了用柴胡舒肝散之外，还可以加上疏肝养血，活血化瘀的当归桃红四物汤来调理。

要想祛斑，日常起居也一定要多注意。中医认为咸则生斑，尤其是心肺热盛的人，要少吃辛辣刺激的食物，以免加重心火。

还要注意防晒，紫外线会造成皮肤变黑，导致皮肤老化，而斑点和皱纹就是光老化的最大表现。因此不管春夏秋冬，刮风下雨，都应当坚持防晒。

 02 

 省钱的两个祛斑小妙招 

雷师兄今天再跟大家分享两个祛斑的小妙招，内调加外养赶走黄褐斑，关键是还省钱。

第一个用适量的薰衣草和洋甘菊加热水冲泡，可以加入适量蜂蜜，每天当茶喝。

中医认为薰衣草能净化美白、帮助睡眠，洋甘菊能排毒、降压、降肝火，两种合用可以祛斑养颜。

第二个用中药淡斑面膜。

可以取等量的三七粉，或者是白芨，把它打成细粉，然后用蛋清或者牛奶调和，敷面20分钟后洗干净。

有色斑的美女们，赶快去试试吧！

好啦，今天就跟大家分享到这里。如果觉得有用，就在下方点个“在看”，让更多的人看到。