祛湿--夏天除湿的五大穴位 / 开普饭

近来南方天气多变骤雨频发你有没有觉得腿很重人很困睡不醒感觉不甚舒适? "湿气"作妖 "万病"皆有 (网络配图) 中医认为,湿有内湿和外湿之分. 外 ...

3月(惊蛰--春分之期)是雨水相对比较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等 ...

艾灸大椎穴丨祛除寒湿穴位取穴: 该穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处. 取穴时正坐,然后低下头,顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,在它的下面凹 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院今天中医养生湿气的症状你最近是不是也遇到这样的困扰? 身体困重乏力.极易疲劳.一天到晚只想躺: 明明是个吃货,最近却食欲减退: 怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的 ...

N海都记者陈燕燕最近,福建热气腾腾,不少地区最高温超过30℃!尤其是昨日,晋安寿山乡最高气温竟达38.7℃!但是,天气马上就要大反转!本周末,新一轮雨水将造访.梅雨季节,阴雨连绵,天气多变,潮湿阴冷 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 夏天除湿的五大穴位湿 ...

糟糕的环境.非自然生长成熟的食物.各种各样的压力.经常挥之不去的坏情绪,都使我们体内一直在不停地产生毒素. 体内的毒素都是在无时无刻累积的,不管是我们吃下什么食物,或者是与外物有什么接触,都是会慢慢让 ...

张仲景在<伤寒论>中说:"身大热,反欲得衣者,寒在骨髓."就是说发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服,表明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了.此时再用抗生素等寒凉 ...

沈绍功专门推荐了一款茶饮.这不是一般的茶,是用沈氏女科专门针对夏季三伏天的家传清暑茶的茶方冲泡的.不仅能解暑,还能减肥! 沈老说,这个茶的茶方是他们家家传的,专供暑气炎炎的三伏天饮用.这个家传茶方能很 ...

老中医奶奶的故事701 夏天除湿开络中药首选中成药藿香正气水作者:曾乐今天,有时间与奶奶聊中药. 我问奶奶,夏天湿气重,现代人也都湿气重,夏天如果没有空调,人就会闷热难受,再如果偶感风寒什么的, ...

当人体正气不足.抵抗力下降的时候,湿气就很容易趁虚而入,导致疾病的发生.所以说,我们在平时既要做好保暖抗燥的工作,又要防止外界阴冷的刺激和寒气的入侵,同时,也要注重祛湿健脾,将身体里面的湿邪驱走,让脾 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 夏天艾灸,祛除一切寒湿,打通经络 "风.寒.暑.湿"四字.几乎就是疾病的根源.什么头疼.肚子疼.各种乱 ...

一.心脏是人体除了大脑之外最重要的器官,不仅负责为全身各处供给氧气,同时也负责调节人体新陈代谢的速度,对我们的健康是非常重要的,可以说如果心脏健康受到了影响,那么人就算再健康也是白搭.那么我们在日常生 ...

祛湿--夏天除湿的五大穴位