4大阅读心法:快速构建你的知识体系

魏征说:“求木之长者,必固其根本;欲流之远者,必浚其泉源。”意思是要树木长成参天大树,必须坚固它的根。想要泉水源源不断。必须要疏通它的源头。写作的根、源就是阅读。很多写作者写着写着就觉得文思枯竭,写不出东西,其实就是书读的太少了。写作“固本、疏通泉源”的方法是阅读。“公式写作课”创始人释若老师给了一整套的阅读心法。帮助我们快速阅、读精读一本书,把书中的知识内化成个人的能力,搭建个人的知识体系。

释若:写作教练 。一位啃过30麻袋书,写作超过1000万+ ,写过200多篇书评、图书解读稿。他创办的“写作公式”训练营,让大量的学员读书写作走上变现之路。

《写作公式:新媒体写作从入门到精通》主要讲新媒体文案的写作方法。讲述如何通过阅读,搭建自己的知识体系,素材的搜集,以及使用,如何原创金句让你的文采斐然。最后是实战案例。主要通过案例讲解,如何写书评讲述稿,共读稿软文等各种形式的新媒体文案。

我着重分享如何通过阅读理解来打造个人的知识体系,根固写作的“本、源”,让你的写作之泉源源不断。

速读心法:让你30分钟读完一本书。

精读心法:快速搭建你的专业知识体系。

超实用的笔记心法:如何记住一本书的核心知识?。

复述心法:新媒体写作领域的入场券。

一、速读心法:让你30分钟读完一本书

大家可以做一个实验,把一首简单的古诗 或者是文言文,现代文也可以。以你平常阅读速度的两倍去快速朗读。

你会发现开始的时候,是不能以两倍的速度去读的。训练多次以后就会发现自己读得越来越快,可以达到两倍甚至三倍的速度。

当你比平常多两倍甚至三倍的速度去阅朗读的时候。你就会关闭大脑的其他“阀门”,一心只在读上,就会达到一种忘我的阅读快感,这就是心流状态。

因此“心流”与我们的专注力有关。专注力又和我们的精力有关。

想专注阅读一本书,体验心流状态下的阅读快感,重点管理好自己的精力。

要专注读书完一本书与这4个要素有关:明确的目标、合适的书籍、充沛的精力、舒适的环境。

明确的目标。带着目标去读书,让你更专注。

而适合自己读的书,很容易进入专注状态,而和自己能力不匹配的书,容易半途而废。

充沛的精力让我们能够专注的阅读一本书。为了一口气把书读完,而牺牲睡眠和锻炼身体的时间得不偿失。因此合理安排自己的作息和身体锻炼非常重要。

阅读写作是一件长期的事情,人的精力是有限的,适当有规律地管理好自己的精力,就可以集中精力阅读好每一本书,进入心流状态。

在保持良好的精力状态下。那么如何训练我们的阅读速度呢?

释若老师亲自尝试东尼·博赞的著作《快速阅读法》的方法 ,效果很好。他的写作学员,通过刻意练习都获得了不同程度的提高。其中一个学员,用这套快速阅读法读书,18天读了18本书,写了18篇书评。

看到这里,你是不是已经跃跃欲试了?

想要掌握速读的方法,需要刻意练习两个方法:导引阅读和扫视阅读。

导引阅读非常简单,就是用你的手指或者是笔,其他的导引物都可以。从左到右在阅读的文字下快速滑动。眼睛随着导引物的滑动快速阅读。平常是阅读书籍的时候要刻意的提高速度,读不懂回头多读两遍。我个人的体验是,刚开始用比较简单易懂的文章来练习,比较有成就感,增强练习的信心。

这个练习做1~2周,你就会明显地感觉你的速度变快了。

第2个方法是扫视阅读。按照难易程度又分为:单行扫视、双行扫视、可变扫视、反向扫视。

单向扫视就是把导引物直接指向每一行的末尾。

双向扫视就是把导引物指向第2行文字的最后一个字。

可变扫视。顾名思义就是根据自己的阅读习惯,确定扫视的行数。

反向扫视。聚焦文章句或段末,在进入下一段内容时,对前面的内容进行回看。

通过刻意练习,你也可以在30分钟快”速地阅读一本书。

二、精读心法:快速搭建你的专业知识体系

快速阅读让你了解一本书的基本框架和内容。

而精读让你全面提升自己的阅读理论修养和专业能力,构建自己的知识体系。把知识内化成自己的能力。

作者在书中给出的4种精读方法:深度阅读法、对比阅读法、同频阅读法,致用阅读法。

我重点给大家分享致用阅读法。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

从书中学到的知识、方法不去实践。不过只是“纸上谈兵”而已,华而不实。

那么如何才能把所学的知识化为自己的能力呢?

释若老师自创了一套致用类的读书法,方法简单拿来就可以马上用。

这个方法是: QPA读书法。

第1步:提出问题(Q)

第2步:制定方案(P)

第3步:持续行动(A)

第一步:提出问题

自己在生活工作中遇到问题,需要解决。比如,孩子在青春期不愿意和父母沟通。带着需要解决的问题,找到相关的育儿书籍阅读。

自己在阅读完一本书之后。要马上回想书中讲什么内容,能解决什么问题?

第2个步骤是:制定知识应用方案(p)。

首先用自己的话把知识点写下来。

然后在知识点后面写用它能解决什么问题?

接着写下自己曾经经历过的类似的问题。

最后写下如何运用。

第3个步骤:持续行动(A)

马克思说:一步实际行动比一打纲领更重要。

因此制定了方案,要有行动,把知识变成自身的价值。具体的方法如下。

就是把自己行动记录下来:

行动过程+行动效果+行动经验

如此反复就可以实现读书致用的目标。

不去行动,没有把知识化成自己的能力,充其量只是信息。

想要提升自己的能力,致用读书法,非常有效。

三、超实用的笔记大法:如何记住一本书的核心知识。

不知你有没有这种困惑,认真读了书,也认真做笔记了。可是过了一段时就如同水过无痕,啥都不记得了。

其实做笔记就是为了忘记。

毕竟我们大脑的储存是有限的。总不能把所有想要的东西记在脑子里面吧。因此做拆解笔记,可以很好地解决了这个问题。当你想用的时候,就去你储存笔记的地方搜出来就好了。

如何做拆解笔记呢?简单的思维导图笔记法和地图笔记就非常好用。

思维导图的简单工具:手绘用一张纸和一支笔。软件:用幕布,手机电脑通用,也可百度脑图。用电脑写思维笔记,建议用XMind8。

但是按照自己的需要的来做思维导图,不必把书中的所有知识点记录

怎样写地图笔记?

这主要是文学类的作品笔记。

这要根据故事情节中人物活动的地点时间,发生的重要事件简单记录。并写上自己的想法及评价。

四、复述心法:新媒体写作领域的入场券

释若认为:

复述能力是进入新媒体写作领域的入场券。

精准而精彩地复述书中的内容,这是很多写作者的苦恼。我也常常为此伤神,绞尽脑汁。引用案例没有故事感。写的文章干巴巴。常常因为要引入一个案例,耗费很多的时间去想,如何才能把这个案例用自己的话精准转述出来,并且还娓娓动听。

释若老师针对这种问题给出的两种方法:“缩写”和“扩写”

每种方法都给出了具体的步骤以及案例呈现。

我重点分享“缩写”这个方法。

缩写的4个步骤:

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