用更好的方式, 防止家长孩子沉迷手机

刚放暑假没几天，“孩子沉迷手机短视频如何应对”就登上了微博话题榜前十。

为什么这个话题成了普遍性的问题呢？谁之过？

武器无罪论说：武器本无罪，有罪的是扣动扳机的人!手机也一样，你能说给予世人方便的科技有罪吗？这是社会发展的进步和动力。如果孩子沉迷手机，那过错应该就在于家长。

点击加载图片

许多成年人刷短视频时都难以叫停，你如何要求一个心智不成熟的小孩说放下就放下？

单纯的强制，只会起到反效果，所以先问问自己，为什么孩子会沉迷手机？找到原因，才能有更好的解决方式。

通过了解许多案例后发现，孩子手机成瘾只是表象，针对性的控制和引导就能解决，不难。

点击加载图片

首先，替代。

刷手机的原因多种多样，学业压力也好还是闲着无聊也罢，其实都能带来有趣与快感。但现实中也能有同样带来快乐和愉悦感的事情，来替代刷手机。比如带孩子去可读书可娱乐的旅行空间，体验攀岩与滑翔伞等户外运动，哪怕去荡秋千都行。

但记住，不要指望用学习来代替玩手机。就像治疗海洛因成瘾，要先用美沙酮替代治疗，而不是指望他戒瘾的同时还要一下子就去吃健康素食。

点击加载图片

其次，出行。

没有比旅行更让孩子感受世界的方式了，不需要走多远，但一定要出行。只需要注意，观光旅游并不会是孩子喜欢的，但如果带着主题，那自然不同。比如天文探索、沙漠挑战，再有刚才提的户外休闲运动，滑翔伞、皮划艇等等。正玩的开心呢，你给他/她手机，手都不带抬起来，更何况刷视频呢。

点击加载图片

第三，榜样。

我女儿之前曾有过一句话：你们都一直玩手机，为什么就不让我玩呢？我生气的反驳了她。但心里是虚的，气愤、悔恨、后怕、担忧，很复杂的情绪。后来，慢慢的纠正了过来。看书、玩闹互动代替了手机。到了周末，就带娃儿去出行、去商场、去旅行空间体验世界的乐趣。我看着旅行书籍，她也会找世界各地的绘本欣赏，时不时还问几句，这里看着好玩，什么时候去。所以，榜样的力量也是无穷的，正确的引导，会淡化手机的沉迷。

点击加载图片

淡化沉迷，不是完全阻止。 个人并不反对孩子看手机。移动互联网时代，手机也是了解世界的窗口之一，短视频中并不都是无趣庸俗的内容，也有让孩子拓展眼界，获取知识的新知。

合理的控制与引导才是靠谱的方式。温和而坚持的控制时间节点、耐心而平和的融洽沟通，都会收到良好的效果。如果以上都不能防止，那请及时就医。