成年人的觉悟时刻

编者按：大多数时候我们淹没在日常之中，偶尔浮起吐气，反问自己一句：这是你想要的生活吗？

或在突如其来失眠的夜里，或在马不停蹄赶路的途中，或在川流不息的人群中，你有没有感受过人生荒诞无常的时刻，又是如何抵抗生活的虚无感？

虽然年轻人嘴上时常念叨着“颓”，但认真起来去想，大多还是“告别虚无”“享受当下”。五条人的歌词里有一句：“虽然说人生并没有什么意义，但是爱情确实让生活更加美丽。”

人生果真没有什么意义吗？除了爱情，还有哪些让生活更加美丽的事？现在就来《中国青年》，一起讨论“如何抵抗生活的虚无感”吧。

“如何抵抗生活的虚无感？”系列报道③

活在每一件小事里

@文/淡淡君

前几天和朋友出门跨年，坐在小餐馆里唠叨一些老生常谈，无意中听到隔壁桌两个姑娘在感慨，一年又一晃而过，一事无成。早晨一想到上班就爬不起来，面对拥挤的人群和喧嚣的交通总会万分沮丧，干什么都提不起兴致。

朋友冲我眨眨眼睛，仿佛在说，当年你是不是也和我这么抱怨来着？

那大概是我换新工作之后的一年。此前对新工作期待很高，想着这一次总算找准了人生的方向，刚开始的确也蛮有干劲，不过，一年多过去了，手头的工作都熟悉了，一切就又都变得流程化和按部就班起来。

有一天，我突然感觉有些无助，并不是遭遇了什么具体的困难，也谈不上痛苦，但知道过得不能让自己满意。可是，我也很清楚地明白，想要改变这种状况，已经不再是换份工作那么简单了。

被这种感觉包围后，我变得对任何事都缺乏热情，工作时也会莫名其妙有情绪。我总是担心未来会一直这样，绞尽脑汁想着要抵抗这种空虚感。下班回到家就筋疲力尽，什么业余活动都懒得参加，吃饭也总是叫个外卖应付一下。如果不是因为饿，我甚至可能连饭都懒得吃。

后来有个周末，这位朋友从老远跑来看我，还给我带了一大包好吃的，告诉我无论心情如何，都要好好吃饭。她拽着我一起逛超市，采购了一大堆食材，回来花了大半天工夫，做了一顿大餐。

那次聊了什么我已经记不清了，唯一有印象的就是，周日她走了之后，我正准备将就着吃点什么，打开冰箱，看到了她堆在里面的巧克力蛋糕、蛋黄酥、果酱、各种卤味小零食……

那一刻，我忽然就有了吃东西的兴致。于是，我破天荒地跑到楼下小超市又补充了一些食材，加上朋友给我留的囤货，美美地吃了一顿。

曾经读过一本名为《食戒》的书，里面的女主角就特别热衷于吃东西。她吃冷冻薯条、豌豆，还有汉堡，吃涂满果酱和鱼酱的吐司，吃烤豆子和布丁，吃蛋糕和饼干。她喝甜咖啡、甜茶、甜可可，还有甜雪莉酒。

当时我只顾看故事情节，自动跳过了里面所有关于食物的描写，现在忍不住又看了一遍，发现里面的美食还真不少。那天，我第一次意识到，原来食物竟然有如此奇妙的治愈力量。

从那之后，我有时还是会空虚，但不会持续太久。因为我明白了，空虚感就像生活的意义一样，不是说非要都想清楚了，才能五彩斑斓地过好这一生。不管做出什么样的人生选择，生活中那些点滴的小美好和小确幸都不是假的，还有太多可以去体验的东西了。

所以，如果你也感到内心莫名地空荡，不妨让自己重回生活本身吧。读本闲书、看场电影也好，看看市景、听听人声也罢，做点什么都好，让自己活在每一件具体的事情里。

很多时候，不是说一定要做什么了不得的事情，只要能在最简单的地方，踏踏实实做一些细节的改善，就能带来积极的效果。经历多了，自然会发现喜欢的东西，产生对生活的依恋，空虚感就不再那么突出了。很多事情，当你踏足其中，就会云开雾散。

回到那次跨年饭。虽然隔壁桌的女孩在抱怨，朋友和我也聊得漫不经心，但午夜降临时，不管是她们、我们，还是餐馆里其他陌生人，大家都还是不约而同地发出一阵欢呼。大家举起酒杯，发自内心地向身边熟悉和不熟悉的人们送上新年祝福，那种感觉真挚而美好。

虽然平日里我们都感慨过生命的虚无，但那一刻，大家将它抛诸脑后，放下戒备、自然而然地送出了祝福、微笑和爱。我们承认空虚的存在，但这并不妨碍我们去享受生活中每一个踏实的瞬间，这或许就是成年人真正的觉悟吧。

监制：皮钧

终审：蔺玉红

审校：陈敏 刘晓

责编：申西