一辈子不想白忙活，必须要学会这几件事！
一个人真正的修炼，是自己对自己最基本的要求。
对世间的每一个人来说，真正修炼自己的地方不在山野庙堂，而是这个无奇不有的大千世界，书籍伴你走遍坎坷崎岖的人生之路。
每个人都在寻找自我中修炼，也在修炼中寻找自我，鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。
生命是一场永远向前的单程旅行，人生是一次没有归途的修炼之路。
纪伯伦说：“一粒珍珠是痛苦围绕着的一粒沙子所建造起来的庙宇”。嚣嚣尘世就是修炼自己的庙宇，而我们每一个人都是那粒最终会修炼成珍珠的沙子。
修炼身体，书和远方都在路上。
健康是年轻时善待身体，而年老时身体回报您的礼物，这是常常挂在嘴边的话。
迪恩沃洛是一名电工，曾经他的体重420斤，是个为体重苦恼的大胖子。工作和生活受到很大影响。需要钻进狭小的空间作业的时候他就办不到，最后公司辞退了迪恩。找新工作并不顺利，他意识到体重已经成为他人生之路上巨大的障碍。
他开始减肥，不可思议的在两年内减掉了将近一半的体重：200多斤。这让他荣获了13年度“超级减肥王”的称号，并重新找到了工作。
有人说：“身体是革命的本钱！”没有一个健康的身体，纵有家财万贯，纵有良田万顷，也是枉然。
每个人的身体里都住着一个或野心或静心的神明。
有人说：“生活除了眼前的苟且还有书和远方！”保证健康的身体，书和远方才会最终属于自己。
坚持到底不是一件容易的事情，但凡事，只要坚持了就一定有意义！
修炼身体是尊重生命最原始的意义，也是获取理想和信念最简洁的捷径。
修炼意志，写作给双脚添一对翅膀
乔·贝利说：“有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。”
史铁生是中国作家、散文家。1969年他去延安一带插队，因双腿瘫痪于1972年回到北京，后来又患肾病并发展到尿毒症，靠着每周3次透析维持生命。
后历任中国作家协会全国委员会委员，北京作家协会副主席，中国残疾人联合会副主席。
自称职业是生病，业余在写作。他是个身残志坚的人，身体残疾给他带来的痛苦成为他修炼意志的试金石。
虽然身体残疾，但他有着天马行空的想象力，文字承载了他飞翔的梦想。
我觉得做任何事有一个坚定不移地意志，就已经成功了一半。
有的人因为种种失去了健全的身体，事实却证明即使身体残疾也不妨碍他拥有坚韧的意志力；有的人看似宁折不弯却很容易就放弃了自己曾经坚持不懈的努力；有的人看似柔若无骨却坚韧不拔地坚持到底。
坚定的意志力让人明晰自己的目的和方向，让人坚定自己信念和信心，写作让人增强自己内心深处的情感和力量。
痛苦最能造就一个成功的人。痛苦会蓄积打败一切困难的力量，痛苦是一切动力的根源。人只有在孤独的痛苦里才能修炼自己的意志，坚持修炼意志让文字渲出人生的不甘，让他成为生活的强者。
修练气度，读书保持自己的一颗初心
纪伯伦曾说过：“一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。”
清朝康熙年间，桐城人张英官至文华殿大学士兼礼部尚书。邻居是桐城另一大户叶府，主人是张英同朝供职的叶侍郎，两家因院墙发生纠纷。
张老夫人修书送张英。张英见信深感忧虑，回复老夫人：“千里家书只为墙，让人三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”
于是，张老夫人令家丁后退三尺筑墙。叶府很受感动，命家人也把院墙后移三尺。从此，张、叶两府消除隔阂。这就是著名的六尺巷。
我们常常用气宇轩昂来形容一个人的气度非凡。宽容是一个人的境界与修养。如果这世界还有我们看不惯的人和事，往往并非这人与这事有多么不堪，而是我们气度不够，还不能宽容的待人处事。
人在世间走一遭，眼泪和汗水都是不可避免的。学会难过时不流泪的洒脱，学会流汗时感恩命运的安排，就是在修炼气度。
人在尘世中浮沉，看透浮于表面华而不实的现象，看清沉入海底真实存在的本质。
一个人拥有非凡的气度就是再兵荒马乱，再喧嚣繁华，都能保持自己的一颗初心，读书能让自己时时刻刻保持善良温和，清新脱俗的气度。
有人说：“海纳百川不是因为它高不可攀，而是因为它深不可测。”一个人如果能拥有海纳百川的气度，他的人生就一定是有足够的底气和定力的，而他待人处事的态度任何时刻都是平静和从容的。
修练灵魂，身体和灵魂总有一个在路上
20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒。
她是一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子，写出了流芳百世的《假如给我三天光明》。
正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，她用尽笔杆的全部力量写出不朽名作《假如给我三天光明》，鼓舞了不少跟她有着相似经历的残疾人，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。
一个人如果灵魂不朽，哪怕他的肉体已经腐烂，他一样会给世人留下不朽的印记。
古往今来，名贯东西的历史人物和艺术家，他们的一生留给世人的就是灵魂的归属感和存在感。
人常说：“要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上”。
修炼是一条朝圣之旅，路上不为遇见怎样美好的人和风景，只为了遇见明天和那个灵性十足的、最真实的自己，那么，书籍和笔杆就为你垫作朝圣路上的每一块青砖。