熊玲：心理专家本身的心理也会存在问题吗？

老师，您好，我的两个朋友都是单位特培的心理咨询师。以前很开朗活泼的两个人，前几天参加培训遇见了，都变得沉默寡言，笑容基本上看不见了，并且很少与人交流。

俗话说，人无完人。是人，就有各式各样的心理问题存在，包括心理专家在内的人。看来还是有很多人，对心理问题的认识有误区，以为有心理问题就不正常，心理专家就不应该有心理问题。需要澄清一下，心理问题与心理障碍是有区别的。

什么是心理问题？广义上，是指人因现实困难，或因愿望挫折，或性格原因而引发的内心冲突，情感体验有担忧、焦虑、内疚等。一般情况下，通过自我调节，很快能得到问题的解决、情绪的复原。生活于繁芜复杂、爱恨情愁的世界，大多数人有心理问题很正常，或说，凡常人都有或多或少的心理问题。除非不是人是神，就谈不上什么心理问题。

而心理障碍（或叫精神障碍），是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的行为方式，并对本人和社会都是不适应的。概括为：1）心理机能失调，指认知情感或者行为机能有一定损坏；2）该病症给个人造成极大的痛苦感受。轻者如各类神经症，重者如心身障碍、人格障碍等。

简单讲，心理问题是人们常见的、正常的问题，就像人免不了患伤风感冒一样，可自愈，也可不治而愈。心理障碍，则是带有性格缺陷的心理、行为、社会适应问题，是需要通过心理治疗，或药物治疗的疾病。

心理专家本身的心理，自然也会存在问题，只是他们相对于普通人，更容易觉知、处理自己的心理问题。而且，心理咨询师群体，他们在从业的过程中，也会要通过接受个人督导、团体督导、自我分析等形式，处理自己的心理问题，以保障自己有持续良好的心理和工作状态。这是特殊职业的要求。

你所讲到的两位心理咨询师朋友，单从一次活动中见他们“沉默寡言，笑容基本上不见了”不能说明就有心理问题，至少不能说明（判断）有心理障碍。因可理解的原因而导致不快乐，与莫名（原因跟痛苦程度不符）的不快乐也是两码事。又即便你那两朋友有某种心理障碍，但从他们能选择心理学职业，又能参加团体课-继续学习等行为看出，他们是以积极的心态在处理、修复自己所面临的问题。

当然，心理咨询行业跟各领域一样，从业者的素养、心智成熟度，存在参差不齐。但同时要承认，社会发展到靠实力、能力说话的今天，无论你是哪种职业身份的人，你或健康成长，或病态退行，都是在“大浪淘沙”的洪流中被决定沉浮。上帝对人的苦乐是公平的。