【读-思-研】|学生自主学习的具体做法
一线专家倾心所创自主学习五步法！
王佩霞老师是北京市东城区教育研修学院原副院长，正高级教师，北京市数学特级教师，北京市级学科带头人，全国优秀教研员，全国自主教育联盟专家顾问。
1. 多读书，做好笔记。
疫情期间是学生自己在家读书的最好机会，学生们平时要上学，要完成作业，少有静下心来读书的时间。在疫情期间可以读学校老师推荐的书，也可以读自己喜欢的书，还可以根据自己的情况选读名著。读书不是做样子，要静心读书、要细读，要进行勾画，要写读书笔记。读书的过程是思考的过程是和自己进行一场场心灵对话的过程，通过读书让自己静心、独立的思考、让自己长大。疫情过后你会感觉通过读书自己真的长大了，等你长大成人后，也会感谢这段时间读书带给你的收获。
2. 勤思考，勇于钻研
在疫情期间我们的时间较平时宽裕。要借此机会学会独立思考、独立钻研，尝试着自主学习。通过自主学习、深度学习提髙自己的学习能力，学习最终是自己的事，学习方法和学习力是终身得到良好发展的必要能力。借此机会尝试着真正的自主学习，提髙自己的学习能力。这样你会感到自己真的长大了，自己真的是提升立身之本了。
3. 善研究，走进专题
在疫情期间，可以寻找一些自己平时没时间做或喜欢的小专题做一些研究、探究、实验等等。开展研究性学习，增强自己的研究能力和实践能力。
4.爱锻炼，关注健身
疫情期间不提倡出门。同学们都换了一种生活方式与上学时作息和管理时间的方式都发生了很大变化。因此我们要高度自觉，要有很强的管理意识。并要因地制宜，根据自己的居家环境做一些适当的锻炼。确保增强免疫力和身体健康。(各校体育教师都给我们通过视频的方式推荐了很多方法)
图片为全国自主教育联盟校垂杨柳中心小学 学生自主生活锻炼
5. 调心理，积极向上
关注疫情但不过度、不焦虑，积极、科学地做好必要的防护，听从学校和家长的建议。积极有针对性的学习和弥补自己的不足。前一段时间大家可能预计很快会开学，现在根据对疫情的预判还没定出开学时间，因此我们要给自己做一个小的成长规划。用好这段时间，变不利为有利。
对于学生来说，无论何时、何地、面对何种情况，不断学习和成长都是最重要的事情。让我们接受那些无法改变的事情，让我们改变那些能够改变的事情，去寻求最好的结果。
居家学习，更须自主管理!!!
王海兴
北京市骨干教师，兼任中华吟诵学会理事，北京教育学会吟诵教育分会秘书长，全国自主教育联盟专家顾问，首都师范大学教育学院特聘硕士导师，湖南诺贝尔摇篮教育集团诗词教育顾问、中华书局经典教育推广中心研究员等。长期致力于对联、古诗词文创作教学及国学经典教育研究。个人专著有《旧体诗吟咏及创作教学浅论》，主编或参编有《中华经典素读本》《诗词吟诵》《经典诵读》《景山版初中语文实验教程》《楮墨流香—三百千》《青毡集》多部书籍。
疫情之下，同学们都只能居家上课，从学习知识的角度来看，实属无奈之举，但任何事情都是两面的，此时比学习相关知识更重要的，是建立一种自我管控的能力。《大学》中讲“故君子慎其独也”，同学们身处家中，没有了学校老师的提示监督，更应充分培养，发挥自我管理和自我学习能力。这种能力要从以下几个方面养成。
一，懂得时间的珍贵，不给自己散漫松懈的理由。
古人说，我生待明日，明日何其多，很多同学之所以很散漫，除习惯外，还有一种时间充裕的侥幸心理。
二，给自己制订细致的学习计划，拟定时间表。
制订每天的计划是很必要的，为了避免因突发事件影响，计划设定不宜过长，一般三到五天即可，本次计划完成再拟定下一轮。每项计划完成的时间务必细致，比如，周三上午几点钟，完成或开始做什么。不宜笼统规定，比如说今几天完成什么，这样的计划往往效果不好。
三，自主性培养也需要循序渐进，不要指望一气呵成。
任务确定要量力而为，可以在每一阶段完成后给自己一些缓冲时间乃至一些小奖励。这种缓冲的时间可以逐渐缩短，然后逐渐过渡到自我管理阶段更长，任务更重等更高层级。
四，自主管理还需发挥他管的作用。
自主意识的培养不是完全脱离他人，事实上，他人的监督更能警醒自己去推进自我意识培养。因此无论是制定计划还是什么，不妨和家人交流分享，让他们成为知情者。这种无言的监督，本身就是一种激励，有利于初期自主管理意识的强化。疫情严重时，有的人不仅学到了知识，而且养成了自我管理能力，相反，一定还有一些同学变得更散漫。成长不惟在人，更在于自我，希望同学们都能明白这个道理，莫放光阴虚度。
自主教育主张
做好自己；构建支持性环境；成就彼此！！！