亲密关系中让你痛苦的不是他,而是总想去改变他

爱是什么?

可能是青春年少时的奋不顾身,不顾一切;

可能是结婚生子后的柴米油盐,理解妥协。

虽然每一个人对于这个问题的答案都不一样,但有一点是一样的,那就是我们每一个人在爱情中总想着去改变对方,让对方符合我们的期望和要求。

这是亲密关系中每一个人都会遇到的问题,一方总想着去改变另一方,而另外一方自然不愿意被改造,所以就会导致亲密关系出现各种问题、冲突和争吵,从而影响两个人的感情。

为什么在亲密关系中我们总想着去改变对方呢?

亲密关系,很大程度上是我们童年时与父母之间关系模式的一种重现。我们的父母是我们第一个以及最经常接触到的现实异性,童年时如果父母(现实异性)让我们感受到足够的关爱和温暖,长大以后在我们的亲密关系当中,我们就会想去重温童年时父母给与我们的美好。

如果童年时父母没有给与我们足够的关爱,而童年时的我们相对于父母而言又是弱势群体,我们没有办法去修正父母对我们的态度和行为,所以在我们的心里就会刻画出一个理想异性的模型。

理想异性的模型来源于两个方面:一方面是童年时父母对我们爱的缺失,另一方面是我们在成长过程中受各种爱情小说、电影电视剧的影响而形成的对爱情的美好幻想。

所以很多时候,我们在亲密关系当中,一直在找的是一个梦,或者说是我们心中的那个美好幻想,而不是寻找真正的伴侣。

在爱情的最初,我们会把这个完美的理想异性的模型,投射到对方身上,所以在刚恋爱的时候,我们会感觉对方哪里都好。

随着时间的推移,我们就会发现对方跟我们想象中的不太一样,我们心中的幻像和现实发生了碰撞,我们就会不自觉的想要去改造对方,让对方按照我们的要求和标准去做,但问题是,没有人愿意被要求,没有人愿意被改造,所以两个人就会开始斗争,开始争吵,这就造成了亲密关系中的各种矛盾和冲突。

所以与其说我们喜欢上了某个人,不如说我们只是喜欢上了心中对于理想异性的投射而已。

当初明明自己选择跟现在的他在一起,现在却非要让他改变成另外一个我们想象中的他,我们无法接纳最真实的他,无法与真实的他相处,这才是当亲密关系出现问题时我们会痛苦难过的原因。

想要在亲密关系中获得幸福,我们必须看清自己心中的幻象,去接纳那个真实的他,不要把感情中的问题归结于他不是那个对的人上,我们的幸福开心与否,永远取决于我们自己的内心。

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