老中医奶奶的故事（206） 感谢博友传播良方 生姜食材也可治病

老中医奶奶的故事（206）感谢博友传播良方  生姜食材也可治病

冬雨663622  我从正月初三开始喝醋蛋液，到今天喝完5个鸡蛋。今天发现大便成了香蕉便心里有一种说不出的高兴，同时感激博主和奶奶。我在喝醋蛋液没几天后建议二姐也喝，二姐说她才喝了2天，大便就有改善呢。博主的文章我是一篇篇的看，一遍遍的看，同时把里面的一些方子进行收藏，遇到周围的人有符合的症状，我就会告诉他们。谢谢博主。

爱在冬至2010对你的博文《老中医奶奶的故事（205）》发表评论

曾老师:你好,上次有看到你说红花15克,山楂30克,泡在250克的白酒中,是治月经过少的,请问要泡多久能喝了呢?另外问下陈艾绒泡脚, 就是把艾绒直接放在水中泡就可以了? 不需要煮吧? 小儿也能泡吧?

你回复说：泡七到十五天就可以了。陈艾绒用现开水泡，就能将药汁泡出来，等到水温合适的时候，就可以泡了。不需要煮的，小儿也可以泡，很多有经验的人，在幼儿出生一个星期内，会用陈艾绒水给幼儿洗一次澡，这样可以让小儿不生皮肤病，过去说是除去胎毒。

北方淑女留言说：读你的《老中医奶奶的故事》不但是一种享受，还能够学到许多的中医保健知识，你真是行大善之人啊！感谢奶奶大爱，感谢曾乐把这么好的东西挂到博客上，与大家分享！在你的博客上，看到姜的许多用途，我在别的书上，也看到过对于姜的推荐。生姜性辣，可以驱寒，是否可以介绍一下它的驱寒作用呢？比方如何应用？

奶奶说，生姜的用途很多，不但可以调味，也有许多的药用价值。有句俗语说'家备生姜，小病不慌’，指的就是生姜可以驱寒止呕，可以治疗许多由寒引起的突发病。我们曾经介绍过醋泡生姜、姜枣茶、生姜红糖水，这些都是中老年人、痛经者的保健佳品，可以驱寒保暖，散风寒，可以发汗，可以化痰止咳，可以和胃，可以暖宫治痛经。也有些女士们，喜欢口含生姜片，不但可以香口除臭，还可以调节体温，起到散寒美容的功效。

下面再介绍几款生姜汤，对症饮用，可以治疗小病。一是姜丝可乐汤：冬季若是发生了风寒感冒，喝一碗生姜可乐汤，一发汗，马上感冒全消。但要注意的是，有人喝错了，不但不能起到抗感冒的作用，反而会加重感冒。为什么呢？因为冬季感冒有风寒感冒和风热感冒，风寒感冒主要表现为怕冷、怕风、出汗少、咳嗽、流清鼻涕；风热感冒则表现为鼻塞、痰稠、爱口喝。姜丝可乐只对风寒感冒有效，风热感冒则不能用，用之则起反作用。凡是风热感冒者，可以喝清热解毒类的药物。

二是小葱姜汤止腹泻：小葱姜汤适用于由于病从口入导致的腹痛、腹泻等急性肠胃炎，在腹泻发生时，可以服用一碗由小葱和生姜煮成的热汤，一般服用下去，几个小时就可以止泻。在腹泻暴发期，适当服用些姜汤，也可以起到防病作用。

三是上面介绍过的寒冷时节，怕冷的人常喝大枣生姜汤，可以保暖，防风寒感冒，每天睡觉前服用，还可以改善睡眠质量，少得感冒。

有个博友说：我是一个老慢支，请问奶奶是否有简单易用的食疗方？

奶奶说，有。

一是用萝卜，有萝卜蜜，还有萝卜饮。取中等大小的白萝卜一个，洗净削皮，切成细丝，加入适量的蜂蜜拌匀，放置5个小时，吃萝卜丝喝汁，一个萝卜的量分三次吃完。这是萝卜蜜。再是萝卜饮：取新鲜白萝卜，切下5片，加水适量煮十分钟，趁温热时饮服。

二是山药百合粥对付老慢支，也效果很好。山药100克切成片，干百合10克先泡发，粳米50克，一同加水，常法熬粥，温热服食，每日一次。