【时令节气】晨起清寒有霜，林下深红浅黄



关于霜降，有一个传说。

月宫之中有一位辛苦砍伐桂树的吴刚，还有一位貌美如花的嫦娥，这两位都与“霜降”有点儿关系......先说吴刚。

吴刚众所周知，但吴刚还有个妹妹恐怕就知之甚少了。传说中，吴刚的妹妹名叫吴洁；她还有另外一个动人的名字——青女，还有一份旱涝保收的职业——掌管霜雪的女神。

《淮南子》中对这位女神进行了记录：

至秋三月，地气不藏

乃收其杀，百虫蛰伏

静居闭户 青女乃出 以降霜雪

据说九月十四日，青女来到凡间青要山最高峰，轻抚七弦琴，伴随着美妙音乐的缓缓流淌，清霜雪花也飘然而至......霜雪之中，经历了春夏的人间，其不洁之处被一一掩埋。

显然，青女应该是个“高冷”的女神啊！但硬生生被后世文人塑造成一个中国版的“魔镜”故事......

魔镜魔镜，谁是世界上最美丽的女人？

唐代寒山，写过两句“屡见枯杨荑，常遭青女杀”；宋代张先作词一首，“百卉已随霜女妒”......言下之意，青女嫉妒人间的绿杨芳草，故此才霜降大地，凋零其美丽。

推波助澜的，是有着与李白、杜甫之并称“李杜”相对应的“小李杜”之李商隐，诗人仿佛在第一现场，看到了青女与嫦娥之间的故事。

青女素娥俱耐冷

月中霜里斗婵娟

月宫美人嫦娥与冰美人青女，在月宫之中，就“美貌的问题”一争高下......坦白说，我不信；她们的骄傲，足以撑得起她们的自信啊......

但不管怎么说，当青女来到人间普降霜露时，秋天，真的也要结束了。

九月中

气肃而凝露结为霜矣

——《月令七十二候集解》

今日霜降

虽然“霜降”节气已经来到我们身边，但什么时候能看到“霜”？

“冰，水为之而寒于水”，“霜”也是如此。中午还有些热的深秋，到了夜晚气温骤降，此时，“霜”就要出现了。当然，想要在“霜降”时节就看到“霜”，就如同想要在冬天看到“雪”一样，不是祖国大地任何角落都可以实现的——黄河流域，才能“霜降始霜”。至于温暖的广大南方地区，恐怕要到隆冬时节，才能见到“经霜枫叶”——毕竟，南方的“霜”总是姗姗来迟的。

大自然的“霜”，真的会对我们下死手吗？

《红楼梦》中的经典桥段“黛玉葬花”，伴随着一首“葬花吟”经典永流传；其中有一句，“风刀霜剑严相逼”，非要将冷漠无情加之于“霜”。但事实上呢？

农民伯伯最清楚，很多蔬菜水果，经霜之后更加甜美。比如苹果，葡萄；比如菠菜，冬瓜。要么很甜，要么很鲜，总之能满足人们对食物的最本质要求。

所以可怕的不是“霜”，而是经霜的“寒冷”；“霜”只是表面现象，“冷”才是本质所在。

霜降三候

一候豺乃祭兽 二候草木黄落

三候蛰虫咸伏

俗话说，“手中有粮，心中不慌”，人如此，豺狼也是如此。秋意渐浓，豺狼这种聪明的动物也开始为自己储备过冬的食物。和人类一样，豺狼们将捕获的食物先陈列晒干，以备冬季食用。如此一来，就类似民间的祭祀。故此人们认为，豺狼此刻的心情，与人类如出一辙——对大自然深深地折服与敬重。

碧云天，黄叶地

秋色连波，波上寒烟翠

山映斜阳天接水

芳草无情，更在斜阳外

草木仿佛感受到了冬天的脚步，枯黄了叶子，恰是“二候草木黄落”.....

霜降之后，小虫子们再也扛不住寒冷了，只得成群结伴地到洞穴之中去躲藏御寒。“休息是为了更好的开始”，这个道理，“蛰虫”显然是明白了。

“一候豺乃祭兽”。

若豺狼不能捕捉野兽并将其用作祭祀，就说明国家之中，武将们无所作为。

“二候黄叶落。”

若草木不枯萎凋零变黄，则说明天地间的阳气出现了差错。这就好比我们人的身体，霜降时节阳气会主动下沉在肚脐中；故此上身会暖和一些，下肢却冰凉......赶紧检查身体泡脚吧。

三候蛰虫咸伏。

“蛰虫”，代表着百姓；在该蛰伏的时候不蛰伏，意味着民众将要颠沛流离。

这就是“霜降”，我们感到的是“肃杀”，其实大自然想要告诉我们的是“休养生息”。毕竟忙碌了大半年，土地、植物，需要一个休整期，以便来年更好地提交成果。至于人，尤其是现代社会，或许还是闲不住的吧！但也不妨停下来，反思一下自己的过往得失。

对于忙碌了大半年的农人而言，“霜降”是个重要的节气。

俗话说，“霜降到，无老少”，言下之意，“霜降”已至，田亩中的庄稼无论是否成熟，都可以开始收割了。

当然，这是北方。对于南方，似乎需要更加忙碌。毕竟，除了需要收割，他们还需要种早茬蔬菜以及粮食。热火朝天，但也有条不紊地进行着。

霜降时节，菊花渐次开放，经霜的枫叶更“红于二月花”。抓住秋季的尾巴，人们三五成群地去登山赏红叶。毕竟，冬天的脚步近了，下一次“秋高气爽”，要待来年了......

霜降已至，养生要提上日程了。

秋冬之际，秋天的干燥，冬天的寒冷，交相辉映。空气中水分散失，阴霾的天气更加重了咽喉与肺部的不适。此时最适宜进补的食物，就是在秋后有着“赛人参”之称的萝卜。此时，萝卜加猪排骨，泻火散热滋阴，是这个季节再合适不过的补品。

俗话说，“补冬不如补霜降”。古人认为，相较于入冬才进补的习惯，莫不如霜降时节就开始。一碗滋阴润肺去火的甘蔗马蹄，加几朵银耳与莲子，平复肺热润其燥，不妨一试。

经霜的柿子，格外甜。据说这一天吃柿子，不但可以保暖御寒，还能够强身健体。青女降下的一场寒霜，成就了一枚杰出的柿子。

最好的补品，其实莫过于一份好的心情。

深秋的肃杀无处躲藏，但内心世界却可以无比充盈。

严歌苓的《霜降》

春天时 不知道秋天的事

秋天来了 知道了所有的事

从落英缤纷到落叶斑斓

大自然以其自身的卓绝之姿

为我们绘制着四季的图谱

默默传递着极简的智慧

无论荣辱 都已成过往

唯有当下眼前 需要认真把握

善恶之间 或许只有一线

不以善小而不为 不以恶小而为之

毕竟四季更替之中

恒常不变的是个体反思

以及生命 带给我们的温暖