【图文】新标准血糖数值公布，不再是3.9

糖尿病主要是指由于胰岛素分泌不足或是胰岛素代谢功能障碍，从而引起的慢性紊乱性的疾病。主要表现为高血糖，如今患上糖尿病的人群越来越多，根据有关数据调查统计，目前我国患糖尿病的人群已经达到了1.144亿，位居世界首位。

我国糖尿病诊断率大概在30%~40%之间，也就是说如果随机抽取10个人的话，其中有3~4个人为糖尿病患者，这样的所占比例也不禁让人感到后怕，糖尿病在临床上最典型的表现为三多一少，即：多尿、多饮、多食和体重下降。血糖升高会危及身体造成多个器官的功能损伤，很多糖尿病患者即便已经确诊了也不清楚正常的血糖数值标准是多少，如果你也不清楚的话，请一定要看完这篇文章，所有的一切就会了解了。

新标准血糖数值公布，不再是3.9-6.1，是这个范围，不妨自测一下

根据世界医疗卫生部门最新公布的血糖标准判断范围，将主要的血糖数值规定为，空腹血糖需要保持在4.4~7.0mmol/L之间，若在这一范围之内则属于正常血糖，如果高于正常标准则为高血糖。

不同年龄段的人群，血糖数值标准也是不一样的，具体情况也要具体分析

1、孕妈妈（主要指怀孕期的女性）

由于孕妈妈代表着两个人乃至更多人的生命，所以对其血糖数值的标准也要更为严格一些，主要将其规定为空腹血糖数值在3.1~5.1mmol/L，餐后一小时的血糖数值不得超过10mmol/L，餐后两小时的血糖数值不得超过11.1mmol/L，孕妈妈只有将血糖数值稳定正常范围之内才能保证胎儿以及个人的安全。

2、老年人（主要指70岁以上的老人）

老年人由于年龄的增长，血液流动也会相对变慢，血液变得越来越浓稠，再加上老年人在饮食方面没有太多注意，这也就导致他们血糖会有所升高，这也属于正常范围，对于这一时期的老人，空腹血糖只要维持在7.0~9.0 mmol/L之间，餐后两小时的血糖稳定在8.0~11.0mmol/L，即可判定为正常标准。

3、新生儿（主要指出生28天之内的孩子）

新生儿的血糖数值一定要严密监测，预防他们出现产后危险，空腹血糖数值需要稳定在3.9~6.1mmol/L，血浆的血糖为3.9~6.9mmol/L，新生儿血糖若低于2.2则属于低血糖，若大于7的话，则为高血糖，一定要密切监测，千万不要粗心大意。

除了以上提到的三种特殊情况之外，其他人的血糖数值都按正常标准4.4~7.0mmol/L之间，只有空腹血糖稳定在这一范围之内才是正常的，如果一次两次超出也是属于正常情况，并不能判定为高血糖，还要多次测量，并只是寻求医生的帮助，进行一次体检，看看是不是血糖升高导致的。

高血糖人群应该怎样护理呢？

1、严格饮食管理，给予高血糖患者清淡饮食、荤素搭配、少吃含盐含油含糖较高的食物

2、遵医嘱给予高血糖治疗、密切观察病情的变化、定期测量血糖值

3、让患者进行运动疗法、避免运动过量导致血糖大幅度下降

4、协助口腔护理、保护患者足部安全、预防糖尿病足的出现