关于泰拳和踢拳，你需要清楚的一切（技术篇）
泰拳VS踢拳的技术和风格差异
上期文章（点击观看），我们对泰拳和踢拳的一些背景、文化及历史做了介绍，而真正区分这两种格斗术的是技术及风格的表现。
技术和风格的不同是两点造成的：
其一，就是历史问题了，泰拳很纯粹的一门武术，而踢拳是融合性武术。
其二，踢拳几十年间迅速的发展离不开资本的催动，如上文所说，踢拳的规则在各大赛事也并不完全相同，规则也在一定程度的影响了技术及风格。
接下来我们会从多点对泰拳和踢拳的技术及风格上来解释其差异。
希腊小光头是位有拳击手出身的踢拳手
拳法
踢拳，尤其是日式和荷兰踢拳都非常注重拳法。国际上，不少的职业踢拳手，同样兼职业拳击手。
同样的情况，很少发生在泰拳手身上，因为传统泰拳训练中缺乏西方拳击的元素。
回看K-1的比赛、或是荣耀格斗、昆仑决等等，你会发现整场比赛中拳法进攻非常频繁—有时甚至会比踢腿动作还要多。
泰拳王乔治·佩托西奥的进攻
泰拳比赛恰恰相反(尤其是在泰国本土举办的纯（传统）泰拳)，纯泰比赛中以腿法进攻为主。
在踢拳比赛中，限制了扭抱、膝法，禁止肘击，这使得运动员更容易打拳，而不用担心被肘击、膝撞或抱摔。
踢拳比赛中往往出现较长的拳法组合（3-6拳组合）；踢拳比赛中往往包含更多的头部运动；踢拳比赛中往往拳击步法使用很频繁。
k-1比赛中的拳法进攻实例：
魔裟斗擅长4-6拳的组合进攻
腿法
踢拳的扫踢和泰拳的扫踢是完全不同的，无论是低扫（低位踢）还是高扫（高位踢）—当然，有时候你很难分辨太清楚，因为很多拳手既练踢拳也学泰拳，而泰拳手也一样，为了水平的提高，也借鉴踢拳的技巧。
但如果剖析去看，还是有很大的不同。
苏波邦是位集大成者
一般来说，踢拳手是转胯起腿，并有个小腿弹踢的动作，运用下胫骨至脚背这部分进行打击。
而泰拳手的扫踢时，整肢腿基本是没有弯曲的，从地面发力再加上身体的旋转力，达到杀伤目的。撞击点主要是下胫骨，就像我们常比喻的那样，泰拳手的扫踢就像棍子。
踢拳扫踢
泰拳扫腿—注意看，泰拳手在起腿时膝盖并没有弯曲
看另一个例子，播求的扫踢
下面是低扫的一些不同之处：
泰拳低扫
注意：泰拳手踢腿时的身体略微前倾
再看看播求的例子
踢拳低扫（荷兰踢拳）
这种荷兰踢拳特有的低扫方式，在K-1以及GLORY的比赛中很常见（参赛的踢拳拳手非常多，而中国赛事中练散打和泰拳的最多）。
注：美式踢拳中没有低位踢，因为规则不允许腰部以下的攻击。
荣耀天王罗宾
与泰式低扫腿相比，荷兰踢拳手习惯向侧面迈一步，身体和头部略微倾斜，踢腿时候重心下压，运用胫骨偏侧面而非胫骨中心“劈砍”对手，这与泰拳的“横扫”完全不同。
踢拳手为何这么做？嗯，这种踢法与泰拳扫踢最大不同之处在于可以更近距离发动，这样有利于配合近距离的拳法进攻。而且杀伤性更强，因为这种踢法可以把全身的重心都压进去。
可以看到他的拳腿连击，非常流畅
另一个例子是泰拳王拉蒙的，他的扫踢是很明显的“劈砍”。
泰拳低扫与荷兰踢拳的低扫对比，看被踢的人的反应也能看出些端倪。
步法
踢拳的打击节奏通常很快，拳腿配合下，打击方式很多变，头部运动也很多，步法也更偏向于拳击步法。
而传统泰拳节奏非常缓慢，配合着音乐的节奏“舞动”，这种缓慢的艺术的独有步法是三宫步。
我们看一个例子就很容易区分开，两种格斗术的步法：播求的步法相对很单一，而希腊小光头的移动步法都很多变，典型拳击步法
接下来再来仔细对比步法的不同：
荷兰踢拳步法
看安迪·苏瓦灵活的步法
美式踢拳步法
泰拳步法
头部运动
通常，泰拳手的头部运动非常少，大多是硬拼硬打硬抗类型的。
但也有例外，如泰拳王潇杀狂、穿心腿沙玛，他们都具备拳击功底，在传统泰拳基础上夹杂了很多头部运动。花招拳王善猜也是一位躲闪身法非常高明的泰拳手，但总的来讲，泰拳手们大部分是不会头部躲闪、下潜和多组合拳法的。
潇杀狂
另一方面，踢拳比赛中往往包含非常多的头部运动，拳击中出现的躲闪技巧，在踢拳手身上基本都可以看到。
我们常会看到一些拳手(比如下面这个例子中的魔裟斗)在打出左上勾拳时会以一定的角度进行倾斜。
踢拳手的头部运动却不像拳击中那么大幅度，因为还要兼顾对手的腿、膝等攻击(一般踢拳手不敢做下潜动作，因为对手如果用膝或腿反击的话，太过于危险)。
仔细观察两位泰拳手对攻时候的头部相对静止。
再来看看日式踢拳的代表魔裟斗，组合拳进攻时候头部有倾斜，这样好处是进攻对方时候做预判动作，目的躲避反击的拳头。
不同的打击技巧
两种格斗术有不少相同的腿法和膝法，也有很多技术是完全不相同的。从起源论，踢拳的历史背景来自空手道，因此它的腿法技术更加多样化。在踢拳比赛中可以看到斧踢（斧劈）、回旋踢、舍身踢、侧踢等等惊异的打击方式。
泰拳比赛中，腿法就相对单调很多了，他们的厉害之处在于同一种腿法的不同时机的不同运用，属于走专精路线，踢拳手属于走多变路线。
回旋踢
“恶魔王子”的回旋踢
这种回旋踢在传统泰拳中很少见（不过在古泰拳表演中还是能看到的）。嗯，我只知道，播求在比赛中曾成功的用过，在托尼贾的电影中也经常可以看到回旋踢这种技巧，但那只是表演而已，真实的泰拳比赛中非常罕见。
正蹬
正蹬是泰拳手的主要武器之一，即便是踢拳手也不能与之相比（想想魔裟斗被播求一顿蹬的惨状）。在泰拳中正蹬有阻击、进攻、假动作的作用。
阻击对手
进攻对手
车轮踢
车轮踢是泰拳少有的惊艳技术，大成者当属善猜。
善猜的车轮踢
这是一场表演赛发生的意外，足看出车轮踢的威力
斧劈（斧踢）
你绝对不会在泰拳比赛中看到这一招，但踢拳比赛中还是能看到的，这招源自空手道，一般斧劈用的出神入化的也都是有空手道背景的踢拳手，最出名的要数蓝眼武士—安迪哈格。
安迪哈格的斧劈
转身肘击
在踢拳比赛中是不允许肘击的，这种高难度的肘击技术只有泰拳比赛中才会出现。且每次出现皆屡获奇功—科尔兄弟是转身肘的行家。
K-1末代王者恩里克·科尔的整个职业生涯实际就是一部转身肘击合集。
恩里克·科尔的转身肘
转身鞭拳
虽然是拳法的一种，但拳击是禁止使用的。泰拳和踢拳中经常可以看到转身鞭拳，而散打出身的中国运动员尤其爱用。
防守方式
泰拳手和踢拳手的另一大区别就是防守方式。泰拳手有提膝防守这招，且很管用。
而踢拳手呢？我印象最深刻的就是雅桑克莱的一双铁腿这些年横扫过的那些泰拳手们。并非是踢拳手们笨，不会提膝防守，而是纯踢拳本来没这招。
现在越来越多踢拳手开始学习泰拳的防御方式了，因为各大赛事都充斥着泰拳手的身影。
推荐你看看雅桑克莱一招踢服马拉特的比赛
比赛节奏
最后，我们要说的一点是比赛节奏的不同之处。
在泰国，传统的泰拳比赛是5回合制的，前2回合节奏非常慢，“真正的比赛”是从第3回合开始的。如果你没看过泰拳比赛肯定会疑惑，为什么呢？
原因有三：
1、 试探、了解对手并制造一些技术迷雾，以完善整场比赛的战术部署。
2、 泰拳比赛是赌徒的天堂，所以这也是为了照顾这场比赛的投注。
3、 五回合比赛对专业泰拳手也是一个挑战，所以这样的“潜规则”也是有体能分配的考虑。
传统泰拳比赛为什么如此被人追捧？不仅是泰拳那点事儿，还有拳手和观众的互动也很有趣，有时，前两回合的节奏平和往往是给下注者们一种暗示而已。
踢拳节奏和泰拳节奏完全不同，踢拳一般是三回合，一些主赛也有加赛到4—5回合的（前三回合、四回合平手）。
踢拳比赛往往第一回合就拼的很激烈，因为只有三局，拳手们一局都不想输。
泰拳VS踢拳之两种格斗术相互跨界的表现
在我看来，泰拳是一门“完整”的武术。它经过了数百年的沉淀与积累，又在泰拳文化的包装下与现代竞技完美结合，所以它更加稳定，它就像木质沙发，起源早、经常被使用且禁用（很耐用）。
踢拳则是现代背景下出现的符合潮流文化的一种格斗术，它就像电视机一样，在飞速的更新换代，发展到现在出现了多种多样的电视机。想保持这门格斗术的威力，就需要不停地修改与融合，还要不断调整最适合它发展的规则。
人们对于老物件往往会更有耐心，而对新事物则是灌注更多希望，当然失望也会更大，这给踢拳非常大的压力。
至少目前来看，踢拳手在纯泰拳比赛中还是不占优势，因为泰拳的“精”远远超过踢拳。腿、膝、肘、缠斗的各种运用出神入化，踢拳手很难进行适应。或许“更新换代”飞快的踢拳，在未来会与更完善的体系，能帮助踢拳手适应更多场景。
而泰拳手如果去打踢拳呢？事实为我们解答了这个答案，播求、西提猜、雅桑克莱等等，他们的表现非常亮眼。在适应规则方面，泰拳手的确得天独厚。
最后的最后：
泰拳和踢拳，它们两个都有相互的基因，“长相”有很大相似（可以说这两项运动对彼此的影响都很大），但我还是要再重复一遍：他们是完全不同的两种武术。
泰拳手兼练踢拳的好处：
踢拳中的拳击技巧的运用和躲闪身法都是泰拳手最好的选择，泰拳本来就是硬拼硬打型格斗术的代表，再加上这些踢拳的灵活多变，简直了—个人认为乔治·佩托西奥和西提猜就是成功的实例。
荷兰踢拳式的低位踢是一个很实用的技术，对于现在越来越多兼修拳击技术的泰拳手来说，是一个很好的备选武器。
踢拳手兼练泰拳的好处：
10多年前，一位泰国的黑小伙第一次踏上日本K-1这个舞台时，全世界的踢拳迷都震惊了，谁也没想到，日本（魔裟斗）和荷兰（克劳斯）的两大踢拳天王在他面前是如此的“不堪一击”。
直到如今，踢拳手面对越来越“智慧”、多样风格的泰拳高手时，依旧被克的死死的，即便胜利也多是惨胜。
同水准的两位不同武术的拳手对决，往往踢拳手相对被动，这并非是水平问题，而是武术风格本身的一种克制（个人认为）。
对于泰拳手来说，他强任他强，我就是硬抗，他横任他横，我重腿抡到吐。
了解泰拳，学习泰拳，参加泰拳比赛和不同风格泰拳手对招，或许是踢拳手不错的一种选择。
格斗时代原创