在家就能练的中医功法，两招就能安神助眠 / 开普饭

中医功法八段锦第一节教学中医功法八段锦第一节教学展开

作者:佘志灵我喜欢关注道家佛家相关的一些知识,知道半聪先生是在一个关于中医的群里,看到他发的文章以后,好奇心使我关注了公众号--抱朴堂丹道,并加了老师微信. 在公众号朋友圈学到了一些关于健康养生与丹 ...

缺乏睡眠会让人自控力下降.情绪烦躁.反应变慢等,影响我们的生活.学习.想要一个好睡眠.好精神,不妨按按这个睡眠专穴-安眠穴!怎么按?跟小编一起学起来吧~~ 安眠穴安眠穴,为经外奇穴之一,擅于安神助 ...

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中医教你识中药,中草药秘方.偏方. 人手一本,不可多得! 人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,即心经.肺经.心包经.大肠经.小肠经.三焦经,它们的气血通畅与否,牵涉到 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 名中医,靠两招治百病人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,即心经.肺经.心包经.大肠经. ...

天气越来越热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉.精神萎靡.气色差.稍微活动一下就乏累--觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题-- 可能是体内阳气减少惹的祸! 阳气衰弱会减寿 <黄帝内 ...

头晕目眩.睡眠紊乱.反应迟钝.关节酸痛.情绪易波动--很多人存在"亚健康"问题,在中医看来多属于气血亏虚. 气血不足百病生,气血不足如何调理?看本期<健康e起来>专家支 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号人的丹田有上中下 ...

十大安眠镇静中成药 1. 安神补脑液安神补脑液的成分主要是有中草药组成的,成分有着淫羊藿.何首乌.甘草.鹿茸.大枣.干姜,安神补脑液除了这些中草药外还有这维生素B1和其他添加物.安神补脑液的功效有着 ...

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