黑芝麻最大的功效不是乌发，每天一颗效果显著
中医上常说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。的确，黑芝麻确实是很好的补品，除了我们知道黑发、补肾之外，还有很多功效，只是大多数人的吃法不对，所以吃了未见其效。
《本草纲目》说：“服黑芝麻百日，能除一切病疾；一年，身面光泽不饥，二年，发白返黑，三年，齿落更生。”
李时珍都说它能除一切疾病，可见其功效强大！
很多人吃了一堆补药，功效还不如这一把芝麻。所以，芝麻的这些好处，千万要看看，很少有人知道！
补药一堆不如芝麻一把
少有人知道的超强功效
黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
黑芝麻含钙量，约为牛奶的4倍。黑芝麻补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。
芝麻为脂溶性氧化剂，不仅使血管的弹性增强，而且还可使血液循环运行正常。
对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益；它还有降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血球溶积的作用。
黑芝麻富含的花青素不仅能抵抗衰老，还有益心血管健康。芝麻又为富硒食物，因此决定了它有良好的抗癌作用。
另外，黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，也有延年益寿的作用。
黑芝麻的功效还有很多，想要让它发挥相应的防病治病功效，吃法才是关键！
黑芝麻的最佳吃法
这样吃才降压补钙润关节
多种食材，科学搭配
红龙丹心最强团队在中国传统食疗和中医理论技艺基础之上，以黑芝麻为主要食材，并融合、桑葚、榛子仁、核桃仁、腰果、蔓越莓、黑加仑、巴旦木、葵花子、南瓜子、西瓜子、熟花生仁、炒黑豆、炒青豆、炒黄豆、炒豌豆、糯米、麦芽糖、盐等市面上大家普遍认可的二十余种食材原料，经过十五次不断调整食材比例，改进制作工艺，修合而成，补肾、壮骨，补充先天之髓，内外兼修，双效合一。
红龙丹心的小丸子为什么叫中式巧克力呢、它和市场上的芝麻丸有什么区别呢？
主要原料黑芝麻并融合了桑葚、榛子仁、核桃仁、腰果、蔓越莓、黑加仑、巴旦木、葵花子、南瓜子、西瓜子、熟花生仁、炒黑豆、炒青豆、炒黄豆、炒豌豆、糯米、麦芽糖、盐等市面上大家普遍认可的二十余种食材原料
桑葚成本很大，市面上很少有加桑葚的。
为了发挥最大的食补效用，这些食物的吃法也是很有讲究的。
黑色食材直接吃的话，中老年人脾胃虚弱导致很难消化吸收；还有一点是，营养不在于多，而在于精确的搭配，如果没有按照科学配比，吃进去的也会没什么效果。而红龙丹心能量丸子，科学配比，精确搭配，纯手工，无添加，每天吃两颗补肾效果更佳。
茶余饭后当零食吃美滋滋！办公累了嚼一颗，运动完了嚼一颗，晚上追剧嚼一颗，温和进补，让头发乌黑亮泽！
除此之外，黑芝麻还被誉为“天然钙库”。根据食物成分表的数据，100克黑芝麻含钙量高达800毫克，而100克牛奶，只有104毫克钙。
每个年龄层都会缺钙，但表现却不尽相同：
○ 小宝们：如果你的宝贝平时出汗较多，头发稀疏。精神烦躁，时有哭闹，睡眠不安，夜间常突然惊醒啼哭；出牙较晚，坐立行走无力，那孩子十有八九是缺钙了。
壮年：而像我们这样的青壮年，有繁重的工作压力，紧张的生活节奏，经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒，其实很有可能是缺钙引起的。
○长辈：对于父母这样的老年人，年龄增大，骨量大大流失，补钙是必须的。
○孕妈及哺乳期：
准妈妈想生个健康的宝宝，补钙是必须从怀孕第一天就开始做的事。而哺乳期正是宝宝骨骼最快发育期，钙质由奶水补给宝宝，哺乳期补钙更为重要！
因此，家中有老人和小孩的话，可以备上一点给他们吃，预防缺钙。
秉承古法工艺的能量丸子，100%纯天然无添加，入口细腻、纯正，好吃不说，还补肾乌发、美容养颜。
平时当做小零嘴，美味又健康。
p.s 食补不像药物一般见效快，但足够放心与安全！建议至少坚持吃2个月，不要中途放弃~