【青玖情感挽回】(二)亲密关系中的吵架类型有哪些?
遇到对的人不易,且行且珍惜
漫长相守的过程中
每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后
努力过,付出过,妥协过,包容过
不忘初衷,为爱永恒
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上一篇文章我们简单讲述了3种亲密关系中的吵架类型,但是在我们的实际生活中,与伴侣相处的时候,却并不仅仅只有3种吵架类型。
下面依次为大家介绍其余几种。
1.“我受不了你”型
“我受不了你·····”突然间对另一半看不顺眼,揪住对方的某一处训斥没完,
对方的简单生活习惯,都已经到了让你抓狂的地步,过去喜欢的事开始让你心烦意乱。
这时候你开始看不惯对方,几乎任何事都能激怒你,在这些“看到你就烦”式的争吵中,你可能会找到很多没能表达出来的东西。
这时候是你们的感情状态出现问题,你自己的情绪出现问题,想解决这类问题,你需要认识到更深层次的问题,
这样才能使你们的关系向更好的方向前进。
2.“你爱····胜过爱我”型
这类争端的主题通常会是“你爱手机、运动、购物·····胜过爱我”。
一般来说这类矛盾的表达方式可能会有直截了当“你别一直注意·····了”“你陪他的时间比我还久”。
也或者会是命令“你不许做····了”,或者唠叨“我需要你的时候,你总是不在我身边”。
不管争吵的内容如何,通常都可以看作对其中一方“更关心某件事物”的批判。
而这些细微的抱怨,会破坏两个人的关系。
这类看似吃醋的质问的动机没错,但是表达出了错。无论是生理上还是心理上的矛盾,坦率的讨论问题才有助于一段健康关系的发展。
只有直面这些问题,才能够改善彼此的生活质量并加深两个人的感情。
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3.“我早告诉过你”型
这类矛盾有其套路,一方会用“我早就告诉过你”句式展开嘲讽,来伤害另一半的感情。
每个人都会犯错,但没有人喜欢被人嘲笑、翻旧帐。
这类争吵会让伴侣变得疏远,但如果两个人能够提升看问题的高度,这也可能会成为两个人深入了解对方的桥梁,进而改善亲密关系。
如果每次都回避这种“我早就告诉过你”式争吵,将永远都没有办法得知关系中的稳固和脆弱之处。
从而在冲突中陷入无止境的、上下起伏的权利与地位之争。
当你静下心来思考这类争吵,才有可能会发现源自人内心的自卑与自负。
只有这样,才能感知到固化的思考模式和狭隘的认知,从而构建更为稳固的亲密关系。
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4.“你总是/你从不”型
我们总会在争吵的时候,使用一些极端字眼:你“总是”这么做,“从不”那么做。
事实上,在正常的生活中很少存在“总是”“从不”的情况,这样的无理指责会激起对方的抵触和反击情绪。
使用这类字眼的人很可能是由于频繁体会到消极情绪,试图传达不安的情绪,
却感到对方不关心自己,从而令负面情绪彻底爆发,对对方的行为全盘否定。
争吵的根源是一方的要求得不到满足,感到失望无助,继而极端地对伴侣的行为盖棺定论。
“总是”“从不”对事实的可能性进行了限制,结果会为自己画地为牢,从而限制了关系进一步变好。
并且这类字眼很容易将争吵演变为“推卸责任”,比如“我没有”“你不也一样吗”。
或者演变为自我实现预言,因为内心深处并不相信自己的需求能够得到满足,从而在争吵中,将这类念头变为事实。
想解决问题,千万不要一味否定对方,
当对方对你的好、对你的坏都被你否定后,他会感到深深的无力感,好像不管做什么,都不能讨你欢心。
对方有可能会彻底自暴自弃,完全放弃任何讨好你的行为,继而放弃这段关系。
想解决两个人的问题,还是需要找合适的环境,用合适的语言真诚沟通。
以上四种是我们在亲密关系中常会出现的“吵架错误”,
如果发现自己在沟通中存在不恰当行为和语言的表现,为了构建良好亲密关系,一定要尽早改正。