家常菜有几种吃不腻的食物。操作简单,美味可口

虎皮凤爪

材料:鸡爪600克,姜、大蒜籽各10克,干红椒15克,精盐5克,味精2克,料酒30克,酱油25克,植物油1000克(实耗100克),鸡汤50克。

做法:

1、先将鸡爪切去爪指,焯水捞出沥干水分,放料酒、酱油拌匀,腌15分钟。

2、将腌过的鸡爪加鸡汤上笼蒸熟。姜洗净切成小片。

3、锅烧热,放植物油烧至八成热,放入刚出笼的鸡爪,炸至微黄色、表面成虎皮形状,捞出沥干油。

蘑菇五花肉烧萝卜

配料:蘑菇片20克,五花肉萝卜300克,生姜300克,葱片5片,葱片7片,料酒1茶匙(5ml),酱油1茶匙(15ml),蚝油1茶匙(15ml),盐1/2茶匙(3G),糖1茶匙糖(5g),白胡椒1/4鸡粉1/4茶匙芝麻油1/4茶匙1ml

做法:

1、蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。浸泡蘑菇的水过滤掉杂质留用。五花肉切薄片,大葱切片,老姜切片。小萝卜洗净后,切成片。

2、锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入五花肉改中火煸炒5分钟,待五花肉出油后,倒入小萝卜片,姜片和葱片,继续煸炒3分钟至水分出来。

干锅黄牛肉

原料:海南带皮小黄牛(买回后用喷枪将牛皮上的毛烧掉,然后用刀刮洗干净)500克,红椒10克,洋葱块20克。

调料:海鲜酱10克,花生酱10克,排骨酱5克,味精、鸡精各8克,蚝油3克。

做法:

1、将小黄牛皮肉分离,分别切成长5厘米、宽2厘米的条,无需腌制。

2、锅下色拉油100克、黄油10克烧热,下三种酱料炒香,加清水1千克,先下入牛皮小火烧半小时,然后下入牛肉一起烧1小时,调入味精、鸡精、蚝油。(以上为批量制作步骤)

丝瓜炒鸡蛋

做法

1.准备一个丝瓜削皮

2.切成斜片,大小适中

3.将辣椒、葱、蒜切好备用

4.把鸡蛋搅散,搅拌均匀

5.放适量油,油热把鸡蛋倒进去煎一下,鸡蛋记得搅散

6.鸡蛋用碗装起来备用,放油油热后,放入辣椒蒜末爆香

7.放入丝瓜不停翻炒

8.丝瓜炒软后倒入鸡蛋一起翻炒

9.翻炒两分钟后放入盐、鸡精、生抽

(0)

相关推荐