悦读 | 断舍离，是成年人的功课

人生中大多数痛苦，其实都是因为和自己较劲

有人说：人生中大多数痛苦，其实都是因为和自己较劲。

陷入一段失败的感情中走不出来，在忧思中反反复复崩溃；因为没有达成预期目标郁郁寡欢，在自责里惶惶不可终日。

可生活就是这样，谁也不知道下一刻，命运为我们准备的是糖果还是柠檬。

随着年龄渐增，慢慢明白，这世上不是所有的事情都能如己所愿。

别给生活增添太多压力，别让人生失去活力。关键时刻努力过，尽力过，问心无愧就好。我们只需记得：路走不通的时候，或许还有桥可以过。

心头的烦恼执念，看淡一些。人的大多数痛苦，不过是因为自己心中的执念太深，放而不舍，失而不甘。

仔细想想，所有烦恼，追根究底其实都来自三件事：别人的事，自己的事，未发生的事。

若想活得通透，就要学会不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧思未发生的事。有心者有所累，无心者无所谓。

到了一定年纪，终究发现欲望都是虚无的，远不如柴米油盐来得珍贵。扔掉欲望，是另一种获得；放下欲念，是另一种拥有。

总有一天会明白：一蔬一饭间，也有温情存在，不被物质驱使，自己才不会那么疲惫。

当断则断，该舍即舍，做到断舍离，才能重拾内心的自由。

正如古语中所说：一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。

一杯水里混入一滴墨，整杯水的颜色都会有所改变，但是这滴墨若是落进了大海中，却看不出有任何变化。一个人的心有多大，快乐的空间就有多大。

人之所以活得太累，就是对过往抱怨不休；生活之所以没有改变，就是因为永远活在过去，无法向前看。

要明白，每一个无法释怀的今天，都将成为人们耿耿于怀的昨天。境由心造，物随心转，不再计较，宽容别人，也是宽容自己。睡前原谅一切，醒后又是新生。

以一颗平常心看待世间万物，凡事尽心就好。拥有什么样的材料，就搭建什么样的房子；拥有多大的能力，就去做多难的事。

不将就生活，不纠缠得失，知足，定能常乐。

有多少人，终其一生都无法接受自己的不完美。其实，世上90％的人都是普通人，谁不是在试错中成长？

承认不够完美的自己，本就是人生的必修课。与自己和解，才是给生活最大的诚意。

接受命运安排的鸡毛蒜皮，才会有成长之后的诗和远方。好好爱自己，来人间这一趟，要低头看看脚下，也别忘了抬头看看星空。

有人写道：“一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要。人生，也不过是这六字的快活。”

往后余生，尽心对待生活，尽力面对挫折，尽己所能寻觅每一份幸福感。

愿接下来的日子，得也开心，失也淡定，看淡生命中发生的每一件事，沉默安静，浅笑安然。

编辑: 董双