普洱茶养生原则，原来诀窍全在这！

　　虽然和芽头与新 生的第 一、二片叶子相比，黄片茶的叶质相对疏松，但是普洱黄片在嫩度上，绝 对不会过老，在采摘鲜叶的时候，二者之间的区别，绝 对没有各位茶友想象中的那么大，只有在普洱茶毛茶做好之后，才能够看出明显的区别。

　　

　　与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人来说，多喝普洱茶是不错的选择，因为普洱茶的功效是具有温胃暖胃的，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。为了避免第 一次喝普洱茶难受，不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。

　　普洱转化的得越陈越香的前提条件是茶叶的内含物质要丰富。茶叶中的茶多酚、儿茶素、氨基酸、总糖、蛋白质、芳香等物质是推动普洱茶转化的重要物质基础。要是一 款茶原本的茶叶物质薄弱，那么茶香就会比较弱，加上要是长时间存放，茶香只会散发得越快，也就没有办法与其他物质发酵产生陈香。还有就是要是茶原本的糖类物质含量少，那么微生物和水解酶作用下能分解出来的可溶性糖类物质也会比较少，这种情况不管再怎么存放也无法达到甜醇柔滑的状态。

　　

　　普洱茶主产区云南勐海、勐腊、普洱市、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边、河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南、永德。云南省昆明市、楚雄州、玉溪市、红河州、文山州、普洱市、西双版纳州、大理州、保山市、德宏州、临沧市等11个州部分现辖行政区域为普洱茶地理标志产品保护范围。

　　当前普洱在国内属于卖方市场，供不应求，买主争购，尤其是高端系列的古树茶普洱。所谓古树，一般指树龄满100年以上的茶树。

　　

　　通常放置于较潮湿的地方，如地下室、地窖，以加快其发酵速度。由于茶叶内含物破坏较多，常有泥味或霉味，湿仓普洱陈化速度虽较干仓普洱快，但容易产生霉变，对人体健康不利，所以我们不主张销售及饮用湿仓普洱。

　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。