舒适区、学习区、恐慌区,站错区域,玩死你没商量
小明是一个十岁多的小男孩,在生病的时候学会了金字塔魔方。尤其是,他在没人教的情况下学会了盲拧金字塔魔方。
跟他说,小明,金字塔魔方都会盲拧了,教你二阶魔方吧。
小明说,不学。我要把金字塔魔方练熟。
果然,不就就可以看着拧控制在4秒左右。
因为小明是脾胃时好时坏,所以金字塔魔方玩熟了,就开始学二阶魔方了。
用了二个多小时,貌似就学会了,第二天可以盲拧了。
隔了几天,小明又开始学习三阶魔方,一个多星期以后,说我可以盲拧三阶魔方了。
其实,我是不相信的。我看着拧,还得拧半天看到他只需要观察呢,他能闭着眼睛拧?
等我亲眼见证了,发现他只需要观察几秒,就可以盲拧三阶,并且可以成功还原了。最气人的是,闭着眼拧比我睁眼拧都快。
那么,同学们可能很好奇,没人教小明盲拧魔方,他到底是怎样学会的呢?
其实,他用的就是脑呈象。
当他观察一下魔方的时候,大脑内部的屏幕马上就能360°三维立体的呈现图像,他只要看着脑内图像转动魔方,脑内魔方和实际手里的魔方也会相应跟着转动。
好了,铺垫了那么多只为举例说明,为什么一般情况下孩子学习东西快,成人慢一点,老人最慢。
现在说说今天的主题,舒适区、学习区(最近发展区)和恐慌区。
由美国人Noel Tichy提出的理论,图里的3个区可以表示为你想学习的事物的等级: 最里面一圈,“舒适区”, 对于你来说是没有学习难度的知识或者习以为常的事务,自己可以处于舒适心理状态。 中间一圈,“学习区”,对自己来说有一定挑战,因而感到不适,但是不至于太难受。
最外面一圈,“恐慌区”,超出自己能力范围太多的事务或知识,心理感觉会严重不适,可能导致崩溃以致放弃学习。 对于一个人来说,最理想的状态是处于“学习区”,学习具有适当挑战性的东西, 一段时间后,“学习区”会慢慢变为“舒适区”, “舒适区”越变越大, 而一部分的“恐慌区” 也会相应变成“学习区”。
小明学习魔方学的快,是因为他愿意学一直处于学习区,而不是恐慌区。
对于有些老人来说,只有两个区域,舒适区和恐慌区。所以,只要是学习新东西,有一点难度,超出认知了或自己能力了,就说我不行,学不会,这可能是年老的特权,用身份实力找借口。
当然对于一直在某项学习项目或者技能有不愉快体验的孩子来说,他们也是两个区域,舒适区和恐慌区。不学就开心,学习就害怕。
所以,我们要引入学习区的另一个说法-----最近发展区。
维果斯基的“最近发展区理论”,认为学生的发展有两种水平:一种是学生的现有水平,指独立活动时所能达到的解决问题的水平;另一种是学生可能的发展水平,也就是通过教学所获得的潜力。
两者之间的差异就是最近发展区。教学应着眼于学生的最近发展区,为学生提供带有难度的内容,调动学生的积极性,发挥其潜能,超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平,然后在此基础上进行下一个发展区的发展。
由上面的图片我们可以看到,最近发展区需要支持、引导、协助。
同学们,你们在教育孩子的时候是怎样做的呢?又或者自己学习的时候,是怎样做的呢?
单纯的打鸡血,责备都是没有用的,我们需要了解学习背后的基本原理,我们要从生理和心理双重方面考虑具体实施方案。
小明的魔方拧的好,对学习有用吗?
答案是肯定的。优势会缔造优势的。尤其是你不管哪样学的好都是要在学习区磨练你的技能和意志的。
人类跟动物的最大区别除了超强的归纳法总结经验,还有让你立于不败之地的演绎法。
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