白老师语丝962：人生好时节，身体无病，心中平静
世界上只有一种成功，就是用你喜欢的方式度过一生。
白老师语丝962：人生好时节，身体无病，心中平静
这两天，有一个段子很火：看到74岁和77岁的老人为了一份工作，还争吵那么激烈，还这么拼命，还是在新冠严重的国度，一个还得过新冠，你想想，如果没有一个好身体，就是总统是你的，你也无福享受。
哥们，身体才是本钱，如果没有好身体，别说70多岁竞选总统了，就是走步路都要喘，那时才会明白，世界的一切都与我无关，只有活着，身体健康才是王道。
只有真正经历过大起大落的人生后，才会顿悟：身上无病，心中平静，便是这人世间最好的光景。
世界是你的，也是我的，但归根结底，是属于那些身体好的、活的久的。
身体煎熬的夜，每一夜都伤人；身体硬撑的痛，每一次都作数。
工作和生活很拼搏，但千万别拼命，身体才是革命的本钱，不要等到生病之后，才后悔莫及。
这一辈子，没有什么比健康更重要，这一点大家都知道，却最容易忽视。迈开腿，管住嘴，可是总是懒得走一步路，常常以车代步；见了美食，总也管不嘴。说不喝酒，可是又喝了，喝吐了自己，伤了自己的身体。早睡觉，多运动，养好身体，我们才有机会和余生多多请教。
培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的事，就是忽视健康。”身体出现问题，它不会提前预约，只会是突然造访，你就会意识到什么烦心事都是浮云，健康活着比什么都重要。
《心术》中有句台词说的好：“你不到绝处逢生，你不能了解生命的意义。在我健康的时候，我体会不到健康的价值，也体会不到病人的痛苦。你只有躺在床上不能动弹，需要别人照顾，看着窗外的鸟在飞，花在开，小孩在歌唱的时候，你才知道你失去的是什么。”
出道25年，98%时间都在工作的演员李冰冰，终于“认怂”了。
在一档访谈节目中，主持人问她：“你什么时候开始意识到，自己原来是个中年人了？”
她回答说：“自从一场大病之后，我突然感觉身体状况大不如前了，容易累、没力气，不像从前那么能熬了。”
这场大病指的是她在澳大利亚拍戏时，因为过度劳累连着21天高烧不退，不得不回国进行治疗。
但是，大病初愈之后，她并未借机休整，而是快速投入到高强度的工作中，丝毫不给自己缓冲的时间。
从那以后，她就越发觉得身体状态出了问题，于是坦言：“我虐不起自己了，身体真的会报废的。”
现在的她，放缓了生活节奏，每天坚持运动，跑步、瑜伽，每天在健身房挥汗一小时，合理膳食。时不时晒晒自己的小蛮腰，晒晒自己的小幸福，活出了每个人都该有的活力。
除了有一个好身体，还有一个好心态，让自己的内心平静。见过好多人，被烦恼包围，夜不能寐，满面愁容。
人生，好不好都得自己走，累不累都得自己受。每个人都有难言的苦，每个人都有无声的泪，岁月，何曾放过谁……人生追根到底是一种心灵的修行，修的是心态，让心态处变不惊。
人生实苦，唯有自渡。路走的太急，疼的是脚。人想的太多，烦的是自己的心。
人生的痛苦就是争取追寻错误的东西，该走的就会走，该来的就会来。
一个人有什么样的心态，就会有什么样的人生。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。
就像伏尔泰做说：“使人疲惫的不是远处的高山，而是鞋子里的一粒沙。”做人，要拿得起，做事，要放得下。
在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会开阔，看开心情才会明媚。
累时歇一歇，凝神聚力；
烦时静一静，悠然自得；
急时缓一缓，微笑相对。
唐代高僧无门慧开禅师有一首诗说得好：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
当一个人不在意，不纠缠，不争辩，心中平静，便是世间好光景。
人生活到最后，会发现，世界上的一切，都没有自己的健康，内心的平静重要，这才是人生真正拥有的。
愿我们余生忠于自己，活得认真，笑得放肆，走得潇洒，将日子过得活色生香。
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