宝宝只吃水果不吃辅食怎么办?
作者:点妈
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01
宝宝只吃水果不吃辅食怎么办?
这种情况没啥特别的,就是水果给多了!
宝宝爱吃水果,就只给水果吗?
宝宝爱看电视,就每天随意让他看吗?
宝宝小的时候,要及时的回应宝宝,满足宝宝需求,给宝宝充足的安全感。
但是,我们是可以引导的。
宝宝又不会给自己做吃的,买吃的,宝宝吃什么大部分不还是由家长来决定的吗?
02
除了水果,其他食物都不吃?
先把水果收起来试试。
不要让宝宝一直看到水果,尤其是吃饭的时候。
分开提供食物。
有没有爱吃的蔬菜和肉,有的话先拿出来,给宝宝吃。
没有,那就选个宝宝不那么排斥的,在宝宝饿的时候,先拿出来给宝宝吃。
这个时候,不要出现水果!
不要出现水果!
不要出现水果!
还是不吃,收起来,其他方式安抚。
陪宝宝做游戏,喂奶,出去溜达,怎么安排看自己平常的作息。
改变食物的烹饪方式。
这点也挺重要的。
6个月加辅食,9个月还只吃米糊的,宝宝不爱吃很正常,肯定会腻的。
了解一下辅食添加的基本方式,大致有哪些,试着做些改变。
准备点粥面、饼、蒸糕、各种蔬菜条等。
具体看宝宝喜好和吞咽咀嚼能力。
更换成宝宝喜欢的餐具。
换个卡通造型的,颜值高的,用着顺手的,也许能行。
不过这方法只对有些宝宝管用。
反复尝试。
这样连续尝试几天,看看效果怎么样。
多试几次,基本没啥问题。
03
不给吃水果就各种哭和闹?
那就首先从自己做起,给宝宝做个好榜样,不要一直在宝宝面前吃水果又不让宝宝吃,这是双标。
该吃饭的时候就上餐桌,吃饱就收,不吃那就也收了吧。
按上面说的,分开提供食物,改变烹饪方式,更换餐具,其他方式安抚,以及,反复尝试。
总结一下,水果不需要多,上来就给一个苹果,啃了一大半,是谁也吃不下其他食物了。
还是这个图,看看水果的量,大部分都是超了很多的。
肉蛋水产类可以优先,蔬菜可以适量,水果这么受欢迎,可能就需要限制一下了。
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