王克珍主任：生气与甲状腺结节有关系吗？4种人患癌风险高，消灭结节这些关键不能少

成年人的生活不易，常常会因工作压力或家庭原因，难免有不顺心的事情发生。生气，便成为了我们最常见的一种情绪。很多人一生气就感觉喉咙堵得慌，以为就是普通的咽炎，但体检后，却查出了甲状腺疾病。但很多人对甲状腺疾病都缺乏认知，其实它在无形中威胁着我们的健康。

甲状腺是人体的最大内分泌腺体，最主要的功能是分泌甲状腺激素，有“人体发动机”之称，但是近年来，人们的“人体发动机”频繁出现“故障”，导致发病率越来越高，特别是甲状腺结节这个疾病，女性高发是男性的8倍，为什么会得这个病呢？甲状腺结节与生气有关系吗？今天的直播我就来给大家聊一聊这个话题！

甲状腺结节与生气有关系吗？

从中医的角度讲，甲状腺结节多由长期的情志不畅（比如：紧张、焦虑、压抑、郁闷、生气等）导致肝气郁结---气机不畅----痰易凝-----聚于喉------就有了结节，这也就是为什么许多甲状腺结节患者总感觉喉咙有异物感，堵得慌的原因，特别是女性发病率较高，就是因为爱生气、比较敏感所致；久而久之气堵在身体出去不去，就会慢慢的气滞血瘀，出现一系列的身体症状。

爱生气与癌症有什么关系？

长期习惯生气，对人体的内分泌和免疫系统都是一种损伤，人体如果长时间生气，这些坏情绪都会对机体产生负性刺激，持续时间越长，越会使自主神经系统功能紊乱，进而细胞生长失控、突变、导致癌症发生。不良情绪易造成免疫力低下，久而久之可能会诱发癌症。

除了爱生气以外，有四类人患癌症的风险较高

情绪长久压抑的人：遇到不开心的事只会一味的忍受，不会发泄出来、习惯压抑不良情绪的人，体内可杀伤癌细胞的淋巴细胞活力明显减低，因此也更容易患淋巴系统方面的癌症。

容易紧张焦虑的人：紧张和焦虑也会使免疫系统内负责发现和抵抗癌细胞的免疫细胞活力下降，进而导致大脑和神经中枢系统容易受到压抑，抗病能力下降。容易遭遇疾病，诱发各种癌症。

长久的熬夜、吸烟、酗酒的人：熬夜是现代人群的通病，英国科学癌症研究中心发现，癌症发病率趋于年轻化，大多是由于这类人经常夜晚超过12点都不睡觉，造成了人体生物钟紊乱。抽烟酗酒对健康有很大伤害，也会增加癌症的出现概率。

有癌症家族史：不少恶性肿瘤都具有遗传性，例如甲状腺癌、乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等。家族中有亲属曾患过此类癌症，后代患上该癌症的风险就比常人更高。

消灭结节这些关键不能少

1、及时填空情绪

生活中及时的调控自己的情绪是非常重要的，特别是对于女性朋友们来说，保持一个好的心态，这样对于自身的免疫力也有很好的提高作用，可以很好的预防和缓解甲状腺结节。

2、控制碘元素摄入

碘元素的摄入和甲状腺的健康有着很大的关系，碘元素的摄入要控制好，不能过多也不能过少，这样才能够保证甲状腺的健康。

3、避免过度饮酒、吸烟等癌症风险因素，避免诱发甲状腺结节癌变。想要预防和缓解甲状腺结节的话，首先要保证一个好的生活习惯。

4、积极治疗：结合患者的具体情况，来确定最适合患者的个性化治疗方案，如以下7种情况是可以选择微创治疗，既能保留甲状腺，又可以避免后遗症的发生。

1、良性结节

2、结节4级以上的有恶变征象的（淋巴结未转移）

3、近期甲状腺结节明显增大

4、部分恶性结节（淋巴结未转移）

5、穿刺证实为微小乳头状癌：超声提示单发结节，直径≤1cm，没有贴近包膜(距离> 2mm)，没有可疑淋巴结转移;

6、良性结节引起压迫症状，出现持续性声音嘶哑、发音困难、吞咽困难和呼吸困难一项症状;

7、巨大型甲状腺结节疑难病（淋巴结未转移）

日常饮食注意

l 甲状腺结节合并甲亢：患者需要限制碘的摄入。

l 甲状腺结节合并甲状腺肿：少吃且熟食十字花科食物。

l 炎症引起的结节：避免吃刺激性食物（如：辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜等）