哲思 | 让自己增值的5件事
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诗和远方(钢琴曲) 周俊良 - 诗和远方
1
阅读增值
“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人,没有一个不每天阅读的——没有,一个都没有。”
2
时间增值
尚克曼,是一名演说家,大部分的时间都是在天上飞。他觉得,在3000英尺的高空,是让他保持专注的好方法。 他说,因为封闭在一个座位里,眼前没有任何东西,不会干扰我,没有东西让我觉得,“啊,好晃眼!” 之后,尚克曼签了一本书的合同。合同要求,要用两个星期的时间完成全部手稿。 怎么办? 尚克曼做了一件疯狂的事。他定了一张往返东京的机票。在飞往日本的航班上写了一路。 然后呢?然后,到了日本,在商务舱里休息一下,喝了杯咖啡,登上返航的飞机,又写了一路。 等他回到美国时,手稿已经写完了。 一来一回,30个小时,一本书的手稿。多么惊人的效率。
找一件需要深度工作的事情。
这件事情,需要有一点难度,不断训练和挑战自己。
设计自己的流程和习惯。比如,每次工作前收拾桌面,喝一杯水,用一些有仪式感的动作提醒自己,我要开工了。
给自己设定一个ddl。
倒逼自己,提高效率。
3
习惯增值
养成好习惯,策略比自律更重要。
就像改变房间的摆设一样,只要改一改做某件事时的惯常冲动,就可以改变。
4
运动增值
5
人脉增值
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