呼吸引起的气动，石习之

​其实是身体的能量场的变化。

变化的规律符合电磁互变的规律。比如吸气时，在场中形成一个漩涡，有一个方向。呼气时情况相反。
鼻子不通，头部场力就弱，当然就健忘。
鼻子大，正，通，头脑就灵活。
要通鼻子，就要让“鼻子场”动起来，一正一反地练习，启动它的活力。

鼓起鼻翼吸气，有几分像吸du一样，把它吸到身体的深处更深处，而不是肺腔，对自己越狠，这些感觉就越强烈。