【中医课堂】补气常备这三宝：黄芪，人参，西洋参

中医学认为，气在生命活动中，具有十分重要的作用，人体的生长、发育、衰老、死亡和疾病的发生发展都与气的盛衰、运动变化有关。《难经八难》说：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”黄芪、人参、西洋参，这三种虽然都是补的，但不是每个“虚”人都适合使用的，用药不对，反而适得其反。大家一起来了解一下这“三宝”吧！

黄芪

性温，味甘，益气固表的良药

中医经典《黄帝内经》云：正气内存，邪不可干。黄芪就是补气的，还有固表卫外的作用，邪气不易侵入人体。所以，中医说的益气固表，就是提高免疫力意思的。

秋冬季节，早晚温差大，对于抵抗力低下的人来说，特别容易感冒，或者感冒咳嗽的情况总是反反复复，很难痊愈。中医讲究的是治未病，未病先防，这个就建议经常饮用黄芪水，能够很好的帮助人体提高免疫力，对于预防感冒是有一定的效果的。

但是，以下人群是不适宜使用黄芪的

1. 正感冒、发热时，需要是疏风解表，用黄芪固表是不对症的，容易助热，不利于退热；
2.平素容易上火的人，黄芪性温，容易加重上火，出现面红，失眠，咽痛，便秘等；
3.为阴虚体质的人，平素多见潮热盗汗、口干咽干、手足心热等。用了黄芪更伤阴液。
4.女性经期。

人参

性甘平，大补元气，补脾益肺，生津，安神

人参和黄芪一样，都是补元气的好药，但人参补气作用远胜于黄芪。人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。

故临床多用来治疗大病，或久病，或血脱致气脱而出现短气神疲、周身乏力、肢冷、汗出而多等。还有专家认为，人参是向体内走，守住胃气，补气生津，使气得到储存，避免了气的消耗，最终达到益气的目的。

以下情况不宜用人参：

1.过敏体质
2.有化脓或身体正在发炎的人。
3.经常脸红、脾气暴躁的高血压患者。
4.初期感冒、喉咙痛的人。
5.患有严重心脏病史或是中风病史者。
6.更年期潮热严重的妇女。
7.鼻咽干燥容易流鼻血的人。
8.易有汗臭味的湿热壅滞型三高患者。
9.失眠、烦躁或是精神不稳定时。
10.大便不通伴随严重痔疮者。
11.本身有服用抗精神病药。
12.孕妇需谨慎使用。

西洋参

味甘，微苦，凉；补气养阴，清热生津

西洋参为凉药，这是它和黄芪、人参最大的区别。西洋参滋阴清热，最适宜于气阴两虚有热的病人，症见：手足心热、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或经常熬夜，舌体、口腔溃疡等的患者，西洋参疗效显著。

这些人不可使用西洋参:

1，脾胃有实热者。
脾胃不好，湿热内生，口苦口臭，大便臭，粘的人，就不要吃西洋参了。
2、湿寒伤胃者
消化不良、大便溏泄者禁食西洋参，主要是因为西洋参药性寒，很可能会损伤脾阳。西洋参属阴，对于脾阳不利，是不可以多吃的。阳气不足者。

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