LILI 红龙丹心幸福家 今天
追根溯源起来，在医圣张仲景的《伤寒论》中，一共记载了方剂113首。加入了生姜、大枣配伍的方剂占到了35首。仅仅用到两样食物来驱寒宣肺、补液和中，这就是为什么仲景治疗发热的方子里，总有姜枣的身影。作为保健方，喝对方法，效果就很神奇，大道至简就是如此。姜，味辛微温，无毒，辛归五脏，主伤寒头痛，去痰下气，通汗。除鼻中塞，咳逆上气。止呕吐，去胸膈上臭气，通神明，去秽恶。老辈人常说「冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方」，孔子也推崇吃姜「不撤姜食」。夏天吃姜，是因为生姜有温中散寒、健脾胃的作用，正好能护住夏天的虚冷的脾胃，同时把秋冬积聚的寒气赶跑，起到冬病夏治的效果。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述了一个关于姜的小故事：说杭州钱塘净慈寺有一个80多岁的老和尚，看起来却是「面色童相」。他说自己吃生姜已经有40余年了，所以才这般年轻。姜，因为助阳，所以抗衰。养生就是养阳气，当一个人阳气足，元气满满的时候，自然不容易衰老。从营养学角度看，姜的抗氧化能力卓越，可以抑制体内过氧化脂质的产生，起到延缓细胞衰老的作用，抑菌护肠胃的效果也很好。很多人一说到补气血就会吃红枣，俗话说“日食三颗枣，长寿不显老”。红枣有补气养血功效，经期过后的女性和产后虚弱的女性可以常吃大枣补血。红枣和生姜是一对绝妙的搭配：红枣生湿，生姜祛湿；红枣止汗，生姜发汗；红枣补气，生姜升散，不至于让气补得滞住。更重要的是，红枣味甘，甘味入脾，我们夏天吃姜最重要的一个原因就是要把脾胃温养好，姜枣的搭配可谓是再适合不过了。尤其是寒湿、阳虚的朋友，常喝姜枣膏内外夹击，可以把冬天的陈寒积聚赶出去。
红龙丹心姜枣膏精选原材料生姜、大枣、枸杞、红糖科学配比，不断过滤，手工熬制···
这一瓶里，真的只是一次次滤取的姜枣精华，一点糟粕都不留。
现代人的体质，虚寒的太多，脾胃虚的人更多，而姜枣膏大部分人都可以用。
姜枣膏适合的，是寒湿、阳虚的人
如果你总是手脚凉、腰腹凉，胃口不好、大便不成形的话，对着镜子看看舌头，要是舌头的颜色偏淡，舌苔也偏白厚，千万别错过夏天的尾巴，每天喝杯姜枣膏。夏日是最适合吃姜的季节。气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒。用姜枣膏暖脾胃，宣肺气，帮助我们驱赶病邪最合适不过。
所以，寒底、怕冷的人，脾肾阳虚的人，就算肆无忌惮喝也没问题。
我喜欢直接挖一大勺放嘴里细品，枣的甜香、姜的暖辣、还有一丝若隐若现的柴火味，脾胃很受用。
受寒之后喝。如果在商场吹了很冷的冷气，或者降温没穿够衣服，回家就泡脚+姜枣膏。
如果不是排寒用，日常喝姜枣茶要放在中午12点之前，越早越好，振奋阳气。
如果要长时间喝，但又容易有虚火的体质，吃完姜枣膏，可以喝点酸梅汤，或乌梅茶，防止它过于辛散，收一下元气。
实热体质不宜；有内热淤堵时不宜；舌苔黄腻时，一点都不喝。
一瓶够一个人吃20天左右，寒湿重的体质，每天可连续吃。
先天、后天之本都备受打击的今年，咱们就多自我保重吧。
