晚上睡不着，艾灸来帮忙！一个穴位，改善失眠多梦，一觉到天亮 / 开普饭

自愈力,是我们人体原本就天生拥有.与生俱来的自我防御.自我修复.自我复原的能力.智慧的古代医家形象地把它称作"正气".它不仅能令疾病自我康复好转,更能保护身体免受侵害. 所以我们一 ...

俗话说,"万病之源源于血,百病之由由于气.经络通百病消,血液清颜如玉." 中医上讲,气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排.一旦身体被"堵"住了,各种疾 ...

自愈力,是我们人体原本就天生拥有.与生俱来的自我防御.自我修复.自我复原的能力.智慧的古代医家形象地把它称作"正气".它不仅能令疾病自我康复好转,更能保护身体免受侵害. 所以我们一 ...

中医诊断的望闻问切,是很高级的一个判断身体好不好的一个方法,很多人也学到了一点皮毛,用处也很大,比如会早起看舌苔,看眼睛,看第一泡尿,来观察身体.很多人早起舌苔周围有明显齿痕,这就是典型的脾虚造成的湿 ...

俗话说:"肝脏不好,未老先倒"肝脏是人体五大重要器官之一,不仅是维持生命活动的重要器官,而且是排血.储血的重要器官.具有疏通.通便.储血.调节血容量等功能. 肝经是从脚经子宫.生殖 ...

艾灸可以增强脾胃机能,使升阳得升,疏通经络,使气机畅通,促进代谢等,但具体艾灸的时间也是有规定的,据说晚上几点就不能艾灸了,到底是几点后呢?下文将讲解关于艾灸的时间问题,赶紧来了解一下吧. 晚上几点后 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

每年春节前后多是胃相关问题的多发期,究其原因都和胡吃海喝.不节制.不会吃有关. 春节期间,亲朋好友聚会多了,免不了大鱼大肉.吃香喝辣,油腻.重口味.酒精.生冷食物与热食混合等对胃肠来说是很大的负担! ...

晚上睡不着，艾灸来帮忙！一个穴位，改善失眠多梦，一觉到天亮