吃一口,省下大几千,仿佛去了趟韩国~宝宝辅食【一点资讯】
对话框处回复“餐单”
即可获取各月龄190天的辅食餐单
今年因为疫情,可能很多姐妹的旅行计划都搁置了。
但作为资深吃货,身体和灵魂总要有一个在找美味的路上。
当我刷到这张图的时候,我真的好想立刻就去韩国打卡。
嗯,吃啊,造啊,香到吐泡泡啊。
醒醒,可别做梦了,哪出的去呀,抱着吃不到誓不罢休的态度。
在家默默鼓捣起来,你们也对吃这么“着魔”嘛?
嗐,可能也是大家爱来我这转悠的原因吧。
虽然看完不会做,但感觉看到就吃到了。
这看着像紫薯,内馅是红薯的面包,真是有意思。
很容易做的,看一遍基本脑子会了,手也会了。
紫薯署包
食材:木薯粉110克、黄油30克、红薯40克、紫薯粉5克、中筋面粉30克、鸡蛋1个
是否搭配主食:可以作为宝宝的甜品
参考月龄:18个月以上
难易程度:无难度
制作时间:50分钟
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文食谱
- 1 -
食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:木薯粉110克、黄油30克、红薯40克、紫薯粉5克、中筋面粉30克、鸡蛋1个。
- 2 -
红薯蒸熟,压成泥。
- 3 -
锅中倒入80克清水煮沸,转小火加入黄油。
- 4 -
让黄油充分融化。
- 5 -
倒入木薯淀粉。
tips:一定要用木薯淀粉,一般大超市都是可以买到的,木薯淀粉的口感比较独特,有那种QQ的口感。
木薯粉吃起来QQ的,咱们吃的芋圆就是用木薯粉做的呢,所以建议大宝宝有咬合能力的大宝宝尝试呀。
- 6 -
全程一直开小火,将木薯淀粉搅拌成絮。
- 7 -
然后关火,等面絮晾凉加入中筋面粉,打入一个鸡蛋。
- 8 -
把所有食材揉成团。
- 9 -
揪出30克面团压扁,放上压好的红薯泥。
- 10 -
对折捏紧。
- 11 -
抹上紫薯粉。
tips:为了做的逼真一点,我特意去买了紫薯粉,一般网上的烘焙店铺都有的,就是纯紫薯磨成的粉,还不错哦。
- 12 -
放入烤箱上下管165度烘烤10分钟就可以啦。
- 13 -
这个面包的口感绝对是独一份的,QQ软甜嫩,超惊艳的。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?