活得通透的人,都懂得达克效应(深度好文)

作者:青衣

生活中,有没有遇到过这样的人?

对某个领域的某个话题,说起来滔滔不绝,一副绝对内行里手的样子。

但实际操作,却极其外行。

在心理学上,这种无知的高傲,被称为“达克效应”。

能力越低的人,往往最容易高估自己。

这就是我们常说的没活明白,或者称其为“不自知”。

能活得通透,做到自知之明,是一个千古难题。

2000多年前,孔子在《论语》中劝诫:“知之为知之,不知为不知,是知也”。

同时期,在古希腊的德尔菲神庙上,古希腊人刻上“认识你自己”的话,告诫后人。

活得通透的人,要避免走入“达克效应”的怪圈,参考以下几点。

越差,越自信

达尔文有句名言:“无知要比知识更容易产生自信。”

而且,这种自信特别固执。

听过一个故事:

两个男孩非常懒惰,喜欢呆在阴暗的房间里。

有一天,哥哥说:外面的阳光这么好,我们为什么不用扫把扫进房间里来呢?

于是,兄弟两个拿起扫帚和簸箕,到院子里扫阳光。

邻居知道了这件事,劝他们别浪费时间,并且嘲笑他们无知。

然而,兄弟两个根本不听劝告,直到太阳落山,他们也没能把一缕阳光扫进房间。

越是不通透的人,越发不了解物质本质的人,越容易犯无知而自信的错误。

很喜欢一句话:“其实,我们可能根本不像我们自以为的那么聪明。”

2001年,诺贝尔心理学奖获得者Kruger和Dunning,做过一个实验。

他们通过阅读、驾驶、下棋或打网球等各种技能,对许多人做出研究,得出一个结论:

能力差的人,通常会高估自己的技能水平。

并且制作了一个图表,加以分析:

这类人,普遍存在一个现象,对任何事,轻易产生美好的想象,然后确立无比宏大的目标。

在接下来的实践中,理想破灭,找各种理由自我安慰,重新回到最初的原点。

正如心理学家分析的那样:

“在他们的思维体系里,最缺乏的,就是自我激发、自我负责、自我驱动的模块。”

越差的人,往往躺在自我膨胀中傲视群雄。

活得不通透的人,往往自认为的聪明,其实是愚蠢之极。

越强,越谦虚

世界上最有智慧的人中,苏格拉底的名字,一定榜上有名。

他对自己有一句著名的评语:“我唯一所知的是我一无所知。”

真正活得通透的人,都是强者,一定是内心充实,而外表谦逊。

清代雍正年间,一位叫江水的人,非常有才学,被当地人推荐到朝廷做官。

在他接受雍正帝接见的时候,一句话也没有说。

他只是推荐自己的学生戴震,替自己回答皇上的问题。

戴震从容应答,条理清晰,深得雍正的喜爱。

于是问:你和你的老师,谁的才能高?

戴震回答:我的老师才能高。

雍正又问:他的才能高,为何不能作答?

戴震回答说:老师年老,耳朵有些背,可他的学问,超过我一万倍。

戴震的谦逊,更让雍正大为赞赏,赐他为翰林。

真正的强者,恰恰不怕示弱。

能勇敢示弱的人,往往是那些活得通透的人。

法国哲学家蒙田说过:

真正的学者就像田野上的麦穗,麦穗空瘪的时候,它总是长得很挺,高傲地昂着头;

麦穗饱满而成熟的时候,它总是表现出温顺的样子,低垂着脑袋。

越是活得通透的人,是感觉自己无知的人,越会敞开心扉,接纳和学习他人的优点。

只有那些自我满足到膨胀的人,看不到他人的长处,看到的都是其他人的不足。

孔子千年一人,无论是学识还是智慧。

他却发出:“三人行必有我师”的感叹。

正如郑板桥的那句诗写的那样:虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花。

如果能像竹子一样,虚心谦逊,自谦自矜,放下骄傲和自满,虚心学习,才有所进步。

“愚人自以慧,智者自以愚。”

真正活得通透,都是因为有知识的积淀,且有对自我的深刻认知。

越拼,越成事

电影《夺冠》中,有一段对话,令许多人感慨万千。

郎平问:“你为什么打球?”

“为我爸妈。”

“那你永远也打不出来,再想!”

“成为你。”

“你不用成为我,你只要成为你自己。”

活得通透的人,会明白:我们那么努力拼搏,不是为了任何人,而是要成为最好的自己。

但凡在一个领域成为佼佼者的人,都不是靠耍“小聪明”就能做到的。

或许,有人会说,他们天赋异禀。

可是,有句话说得好:以大部分人的努力程度,还到不了拼天赋的地步。

真正的现实是:极少一部分人,凭借着百分之1的天赋,付出的是百分之99的努力。

古人云:不能胜寸心,安能胜苍穹?

人最难制服的不是外在的难题,而是内心的魔鬼。

骄傲、懒惰、自满、妄念、缺乏内驱力。

作家李笑来的博客中有段话:

如何改变一个习惯:承认它的难度;时刻观察自己的行为;把自己当做自己的孩子。

尝试着看到周围人的好,清醒地发现自己的不足。

做一个有自我驱动力的人,默默坚持做一件事,告诫自己老老实实地做好。

心理学家说过:自我驱动,是一种比意志力更本质的的东西。它几乎是人的成长逻辑里,最底层的心法和思维。

就是中国古人说的“人活一口气,佛争一炷香,欲成事,先养气。”

做个活得通透的人,认识自己只是第一步,只有拼搏的人,才能奢谈未来。

电影《士兵突击》中的一句话:

“想要”和“得到”,中间还有两个字,那就是“做到”。

你只有做到,才能得到。不要对没做过的事情说没意义。

从以上那张心理学家的图表中,我们不难发现,愚蠢之山是无知铸就的,如高山峻岭,难以跨越。

认识自己的无知,需要跌入绝望的谷底。

通过反省沉思,才能慢慢爬上开悟的山坡,领悟到通透的核心价值。

很多人不是站在无知的山巅,就是躺在了绝望的谷底。

只有活得通透,勇于拼搏的人,勇敢走出了低谷,最终爬上开悟的山坡。

活得通透,首先,摆正心态,重新定位自己的能力。

其次,设立目标,保持终身学习的能力。

最后,利用一切碎片化的时间,朝着自己的目标前行。

古希腊哲学家芝诺有一个精彩的比喻,他认为:人的知识就好像一个圆圈,知识越多,圆圈的周长就越长,就越会发现自己的无知。

外在如何评价自己,都没关系,如何自我定位非常重要。

不要泡在无知的蜜汁中自我陶醉,活成通透潇洒的样子,走出“达克效应”的怪圈。

要在自知中清醒,在努力中发现不足,在拼搏中成长。

多发现他人的长处,抱着孔子“三人行必有我师”的学习的态度。

用别人的眼光审视自己,像曾国藩那样每天检视自己的不足,自我修正提高。

愿无知日减一寸,谦逊增加一分。

愿你活得通透,有一天,在某个人生的拐弯处,与更好的自己不期而遇。

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