心理学大师给你的6个育儿锦囊

主播：大宝

本书作者阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的世界级心理学大师，他在书中给出100句箴言，覆盖个人成长、育儿等人生的各方面，帮助读者从自卑、人际关系和情感等枷锁中走出来。

之前我们分享过书中关于心理调节和自我激励的方法，今天来分享育儿相关的内容，分别是两个“不要”、两个指南和两个建议。

①

『两个“避免”』

001 避免急于斥责孩子。如果孩子贪玩不想写作业，家长的第一反应往往是直接斥责，或者强制孩子完成作业。但阿德勒指出，大多数孩子对于事情可能产生的结果并没有直观的感受，当他们被父母斥责没有完成作业时，并不知道这意味着什么。所以家长们不必急于批评，倒不如试着让孩子直面考试结果。

亲身体验结果的方式，远比处罚有效，这就是“自然惩罚”法。让孩子直接从结果当中意识到自己的错误，从而自然地修正自己的行为。与此同时，当孩子体验到结果时，父母不要在一旁过度唠叨和指责，不然会让孩子觉得是一种处罚。处罚是逼迫孩子认错的方法，可以让孩子短暂性妥协，但治标不治本。

002 避免用“比较”来鞭策孩子。很多家庭都有一个习惯，无论什么事都喜欢拿自己孩子跟其他孩子作比较，比如“隔壁小光考了100分，你连及格线都没达到”、“你看李阿姨家的小哥哥多勤快，就属你最懒”……当“比较”成自然，自己的孩子会一直在“别人家的孩子”的阴影下成长。

阿德勒指出，用“比较”来鞭策孩子，非但无法正确引导孩子，反而会激发更多不当行为。比如让孩子丧失信心、自卑感膨胀。如果真的需要比较，可以拿孩子的过去和现在作比较，并且用具体的事实来称赞“改变”后的孩子，给予他自信和勇气。

②

『两个指南』

001 平时鼓励孩子自己解决问题。很多父母把孩子当成掌上明珠，不想让他们受到任何委屈，在孩子遇到困难时，主动出手帮忙解决。阿德勒认为，对儿童过分溺爱和骄纵，是孩子产生错误行为的主要原因。在这样的环境中长大的孩子，会习惯性地认为自己天生与众不同，遇到困难就向其他人发号施令或者求助。一旦遇到棘手的挑战，他们的抗压性就不堪一击。

父母不可能永远陪伴在孩子身边，也不可能一直为孩子遮风挡雨，最好的方式是鼓励孩子自己想办法解决问题，他想有所得，必须先有所付出。比如孩子想上调零花钱额度时，父母可以鼓励孩子想办法来说服自己为什么要多给零花钱，锻炼孩子的沟通和谈判能力。

002 孩子刚入学时，引导孩子学会合作。孩子在刚入学时，心理上对于竞争的准备，远远比合作的准备充足，因为“竞争”在上学的整个过程中都会存在，如果不适当引导，会让他们在日益激烈的竞争中迷失自我。

家长可以从两方面入手，首先是帮助孩子释放因竞争带来的压力，疏导孩子的竞争心理，例如给孩子报能够增强团队协作能力的兴趣班，如打篮球、踢足球等等。其次是鼓励孩子跟其他人互相帮助，共同进步。比方说，鼓励孩子分享自己的东西，在手工课上和小伙伴分享工具，一起制作手工艺品。

③

『两个建议』

001 多给孩子贴正面的标签。“你真懂事”，当孩子听到父母这样夸赞自己时，为了回应父母的期待，他们会不断督促自己“要懂事”，甚至会加倍努力变得“非常懂事”。

孩子之所以努力回应父母给自己贴的正面标签，是因为他们认为自己不符合父母的预期，会很丢脸，心里过意不去。特别是当父母向别人夸赞自己的孩子时，孩子因为得到更多关注，反而会更积极地回应父母的期望。所以，家长们既要多在家夸孩子，也多在外人面前夸孩子做得好的地方。

002 给孩子树立正面的榜样。很多孩子会在无意中模仿父母的言行，因为他们希望借助这种方式强调自己的存在，并试图得到父母的关爱。作者建议家长们在孩子面前要谨言慎行，坚持“两不”原则，第一，不在孩子面前做负面的行为，比如随地丢垃圾、吵架等等；第二，不在孩子面前说粗话。

当家长发现孩子的言行出现问题时，教育孩子之余，也应该反思一下自己身上有没有类似的问题。

总结一下，育儿是父母的必修课，掌握合适的方法，才能让孩子健康成长。在教育孩子的过程中，要避免急于斥责孩子，也不盲目用“比较”来鞭策孩子；鼓励孩子自己解决问题，引导孩子学会合作共赢；多给孩子贴正面的标签，给孩子树立正面的榜样。你有哪些有效的育儿方法？期待你的留言。