真正厉害的人都会享受独处,如何进行独处,请学会一个走心的方法

文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

在生活中,你会发现,一个人越厉害越会享受独处,为什么独处对于我们的意义和价值巨大,因为独处能够和自我的生命充分发生连接。

当你和自我充分连接的时候,你才能完全激活自我身上的渴望,更能激活自我的价值。

所以学会独处是厉害的人必备技能,在独处中,我们才能完整自我的成长和自我的激活。

学会独处是爱自己的表现‍

尼采曾说过,一个人不懂得独处,往往说明不够爱自己。因为真正爱自己的人,会去直面自己的内心,询问自己的内心感受和需求。

如果我们不够爱自己,我们会围绕着别人转, 把认为别人比自己重要, 甚至会通过别人的认可来认可自己。

事实上,人一生最应该的是爱自己,一个人自我没有完全被激活,是无法发挥自我价值的。

所以学会独处是倾听自己内心的声音,看到自己内心的需求和渴望是什么。很多时候,我们都习惯把自己的价值建立在别人的认可上。

只有学会独处才能帮助我们看清自我的需求,更能帮助我们建立属于自己的世界和标准。

一个人爱自己足够了,才会有充足的自信去和别人交往。如果我们内心匮乏,我们和别人交往,才会充满各种各样的恐惧和不安,只有内心安定了,才能安住外面的心。

学会独处才能激活自我的潜能‍

一个人独处才能激活自我的潜能,如果我们不懂得独处,我们是无法真正激活自己的潜能的。

独处的本质是激活自我的小宇宙智慧,如果一个人无法独处,往往会把外在的标准当成自我的标准,因为内心较为浮躁,我们的内心也会较为浮躁。

那么学会独处才会充分激活自我的潜能,会把我们向外求的目光转向内。一个人越匮乏,越容易向外求,当一个人内在丰盛富足的时候,才不会向外求,此时他会向内求。

学会独处是我们向内求的根本,更是帮助我们找到自我的人生主动权。比如过去我曾经认为自己的价值是被别人决定的,所以我会一直渴望别人的认同。

但是有天当我意识到自我俱足的时候,我才会懂得,其实我们最好的生命是接纳自己,而不是批判自己,懂得和自我相处,才是我们潜能释放的最好方式。

当你独处的时候,最根本的是把自己的完整性找回来,是去自愈自己,是用自己的完整性和自我对话交流,也是用自我的完整性去看到生命的丰富和生命大的系统。

独处本身就可以扩充自己的格局,更能帮助我们找到自己存在的意义和价值,我们独处的时候,此时你才能完全打开,你也会充分释放自己,此时内在的生命探索才能完全打开,自然你的生命就会充满着各种各样的可能性。

那么如何学会独处,找到和自己最舒服相处的方式‍

那么我们该如何和自己学会独处,从本质上来说最重要的是找到和自己相处的最好方式。在这个世界上,独处并不是孤独,孤独是一种逃避的方式,躲进小楼成一统。

而独处是发现自己,是为了更好地向前。很多人的独处是逃避社会的压力,是拒绝面对自己,这不是真正的独处。

真正意义上的独处是发现自己的丰盛,是给自己赋能,让自己充满着能量和勇气去面对成长。

如果一个人没有经历过充分的独处是无法真正变成厉害的人,你会发现,厉害的人大都经历过自我心灵的磨炼和自我的修炼。

因为只有独处才会将真实的自我呈现在自己面前,更会让我们看到自我的成长到底是由自我的欲望驱动,还是靠自己的心灵驱动。

欲望带来的是短暂的满足,而经由心灵驱动的独处才会带领我们发现一个更大的世界。所以独处的本质是发现心灵世界的丰盛,借助心灵的丰盛创造外在的丰盛。

正如王阳明即使在艰苦的环境下,依然选择修炼自己的心态,积极做自己应该做的事情,不再受外部环境影响,才成为那个内圣外王的人。

真正的独处是借助自己内在的丰盛,通过自我的独处完善与疗愈自我,才能充分释放自己的潜能,更能帮助我们找到更深的智慧,从而完成自我的救赎和成长之旅。

今日话题:你认为厉害的人都会独处吗,欢迎探讨与交流。 

(0)

相关推荐