春节饮食及走亲访友小提醒，快乐过新年！
春节，是个能将大江南北的亲朋好友凝聚一堂的节日！在外打拼的游子、一年难得一聚的老友，借着新春佳节与家人旧友相聚一堂，满桌的佳肴美味，彼此开怀畅饮，闲话家常，好不热闹！
可虽说走亲访友餐桌围坐很是难得，但对于咱们的癌症患者们，为了保持好状态开开心心过春节，在饮食及访友上，有些事情还是要多多注意哦！
饮食篇
1、少油腻多清淡
作为一种消耗性疾病，癌症对人体的消耗量是非常大的，所以患者只要在身体状况允许的情况下，就需要进行饮食摄入，以补充癌症对身体的消耗。
虽说春节大鱼大肉的饮食现象近些年已经稍有改善，但多数情况下，许多家庭的春节饭桌仍然还是怎么丰富怎么来。除非在自己家，还能想怎么吃就怎么吃，多数的走亲串门往往还是听主人家的招待。
注意了，餐桌丰富是美意，但患者们可不要怕辜负了，顿顿大鱼大肉，少不了的油腻摄入对于肠胃可是个不小的负担。尤其是对于一些正在接受靶向治疗及刚接受完放化疗等产生胃肠道副反应及食欲不振等的患者们，餐桌大鱼大肉、油腻菜品尽量不要顿顿摄入。过年菜品丰富，少油腻多清淡，减轻胃肠道负担，值得拥有。
2、荤素均衡别太撑
正所谓“男女搭配，干活不累”，这用在饮食上“荤素搭配，营养均衡”也是很有道理的。
“荤”主要指的是鸡鸭鱼肉等，其中富含蛋白质、脂肪等人体必需营养素；“素”主要指的是蔬菜水果，其中富含丰富的维生素、膳食纤维等元素，荤素搭配，全面摄入多种营养元素，对于癌症患者有非常大的帮助。
均衡营养，饮食摄入是最佳途径，保持均衡、规律的饮食，千万别信“饿死癌细胞”的谣言，想要战胜癌症，拥有良好的身体状态最重要！
当然也要注意，吃得多并不代表吃得好，虽说不能“饿死癌细胞”，但反其道而行也是行不通的，因为最终吃的太撑难受的还是自己，加重胃的负担也不好。“家中常备健胃消食片”很是洗脑，但咱也没必要么不是？
3、腌制食品少摄入
在春节餐桌上，少不了的就是些腌制的食物，腊肉、腊肠、咸菜等聚众登场，占据餐桌一席之地。虽说从小到大，餐桌上的腌制食物也不少见，但对于癌症患者来说，腌制食物还是少吃为好。
一方面因为腌制食物大多高盐，高盐食物摄入过多会刺激胃肠道，损害胃粘膜；另一方面，腌制食物中含有大量的硝酸盐，在胃内经过一系列反应会被还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐会与食物中的胺结合成亚硝胺，而亚硝胺具有极强的致癌性。我们说“抛开剂量谈毒性是耍流氓”，可对于本就患癌的患者，这些物质还是有多远离多远。
春节喜庆难得，“民以食为天”是真理，对于癌症患者们来说，饮食上其实也没有太多的禁忌，不过在这个特殊的团聚时刻，在密集的“饭局”交流上，稍微注意些总是没错的。
访友篇
说完了春节饮食，自然也要说说春节访友，毕竟大多数“饭局”还是借着访友的契机进行的，那么在访友上，我们的患者们又有哪几点需要注意的呢？
1、注意室内通风
走亲访友，几大家子人聚在一起，一定要注意场所的通风情况，密闭的环境不利于患者的病情恢复。
另外，过年的时候，烟雾缭绕，聚众吸烟的情况也常发生，但是咱们的患者可千万注意，别在这样的环境下久呆，若是身边的亲友有人吸烟一定要制止，这不仅对你不利，要知道，走亲访友小朋友们也很多，也要注意为他们营造一个良好的环境。
2、感冒伤风不宜动
冬天感冒时常发生，尤其最近报道出的肺炎病例越来越多，各位朋友们也需要引起一定的重视。
癌症患者本身免疫力就不如普通人，需要注意保暖千万别感冒，感冒可能会加重病情，肺癌患者更要注意。
若是真的感冒了，需要知道的是流感易在人多的地方产生交叉感染，所以为了自己，为了他人，发生感冒尽量不要外出，可在家多多休息，也注意如果身边有感冒者，尽量别与其在同一个环境下久呆，尤其是通风不畅的密闭空间环境。
3、久坐熬夜要不得
春节聚会，小玩小闹可适度，通宵久坐要不得。患者们在春节期间也要注意作息，充足的睡眠与休息有利于身体恢复，熬夜伤身不能沾。
另外，打麻将等传统游戏娱乐活动虽然健脑，但输赢间很容易有情绪波动，久坐不动也不好，要么小打小闹讨个喜庆，要么几轮下来过过手瘾，换人上场，都是很好的选择，重点是：意志力要坚定啊！
4、空气干燥多补水
秋冬季节本就干燥，北方有供暖的室内更是严重。干燥的环境容易造成人体内的水分流失，造成鼻腔及口腔干燥，尤其对于肺癌患者来说，干燥的环境对治疗及恢复不利。所以患者们若长时间处在干燥的环境中，一定要注意多补充水分。
总之，遇上了一年一度难得的好日子，为了各位患者们能够过一个开心顺遂的年节，有些要注意的地方还是希望大家能够注意。
春节喜庆，父母孩子喜团圆，多年老友再相聚，围坐一桌，家长里短，闲谈闲聊，一年难得的相聚时光。肺腾全体员工也在这里提前祝大家新春快乐，来年安康！新的一年新气象，坚持抗癌，肺腾伴你勇往直前！
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