吸引力法则漫谈：如何确定自己的频率，用心灵的能量实现愿望？

自从电影《秘密》和同名图书问世以来，吸引力法则得到了世界范围内的广泛传播。虽然作者朗达·拜恩并不是吸引力法则的首创者，但是她对于吸引力法则的推广显然是功不可没。在《秘密》一书里，我们可以看到对吸引力法则基本原理的描述，以及在生活中具体实践的方法。但是对于想深入研究吸引力法则的朋友来说，这些信息还是不够。好在朗达·拜恩在后续的著作中又进一步解释了吸引力法则的相关问题，我们可以借此加深认识，更好地运作吸引力法则。

朗达·拜恩把吸引力法则进一步称为爱的法则。拥有美好人生的人有时并不知道自己在无意中使用了一种力量，这种力量是生命里所有美好事物发生的起因，这就是爱的力量。这里的爱和大多数人理解的爱不同，它远超过爱你的家人、朋友和最喜爱的事物。有些人认为自己所拥有的爱，其实是自私、攀比心和控制欲，这些都是吸引力法则的大忌。

吸引力法则强调的爱是什么样呢？它不只是一种感觉，而是一股正面的力量，是生命中积极向上的力量。所谓的吸引力就是爱，吸引的力量就是爱的力量，吸引力法则就是爱的法则。我们的人生体验实际上是给予和接受两件事，你向外给予什么，就会得到什么样的回馈，分毫不差。这也是中国人常讲的善有善报的道理。

吸引力法则的最高境界就是给予爱，当你无时无刻不在向外散发正能量，你周围的一切就会反馈给你更多爱的体验，你的生活一定是充满了喜悦，你的愿望也都会一一满足。不论世界各地的文化有多么不同，但是大家都是在追求一种至善的境界，也就是爱的境界。

了解了吸引力法则的核心追求之后，我们还需要注意一个问题，就是频率。我们知道判断自己频率的高低主要依据自己的感受，好的感受频率高，不好的感受频率低。在这一原则的基础上，朗达·拜恩以爱为最高频率，依次列举出了不同频率对应的感受，我们可以对照自己，更准确地知道自己的频率状况，并做出相应的改变。

依照频率从高到低，正面的感受有：爱、感恩、喜悦、热情、兴奋、热忱、希望、满足。再往下就是负面的感受：厌烦、恼怒、失望、担忧、批评、愤怒、憎恨、嫉妒、内疚、绝望、恐惧。

这里有一个值得注意的地方，就是内疚。它排在倒数第三，算是很低的频率了。内疚代表你是一个愿意反思自己的人。自省确实是可贵的品质，但是如果因此背上沉重的心理负担，对你的负面影响也是极大的。为什么好人不长命？因为坏人不会内疚，也就没有多余的心理负担，反而长寿。我们要处理好内疚的感受，做长命的好人。

美国科学家尼古拉·特斯拉有着近1000项发明专利，被称为最接近神的男人。他曾说：“想要找到宇宙的秘密，就从能量、频率和振动等方面来思考。”照此思路，我们可以发现改变频率的方法是多种多样的。我们接触最多的，最容易受影响的频率就是音乐。不同文化背景的人听到同一段音乐，产生的感受却是相近的，这说明感受确实与频率有关。有的人在运作吸引力法则的时候也会借助音乐的帮助，让自己达到理想的频率。

还有一种频率我们更离不开，就是语言。自我肯定法要我们不断重复积极的语言就是这个道理，因为语言是一种频率，也是一种能量。再进一步说，世界不同文化中都有类似祈祷、诵经的现象，其实也是在利用语言的能量，这种能量甚至能带给人精神上的觉醒。

吸引力法则的运用是一种关于心灵的技巧，而心灵深不可测，正如雨果所说：“比天空更宽阔的是人的心灵。”在使用吸引力法则时，我们不能期望套用一个简单公式就能得出结果。在充分认识吸引力法则背后的原理之后，还需要我们多去自悟和体会，毕竟每个人的境况不同，你的愿望和幸福掌握在你自己的手上。