这道冬瓜虾皮汤做起来容易,吃起来上瘾

By 桃子呐呐

用料

  • 冬瓜 一块
  • 虾皮 20克
  • 大蒜 3瓣
  • 姜 一小块
  • 盐 适量
  • 葱 适量

做法步骤

1、油热放入葱姜蒜

2、加入虾皮

3、炒出腥味

4、加开水!开水

5、放切好的冬瓜

6、冬瓜透明状后加盐

7、出锅,太鲜了。简单好喝!

小贴士

切记加开水才能奶白

冬瓜的营养功效

消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C

冬瓜的饮食禁忌

白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;

女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;

久病与阳虚肢冷者忌食。

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