这道冬瓜虾皮汤做起来容易,吃起来上瘾
By 桃子呐呐
用料
- 冬瓜 一块
- 虾皮 20克
- 大蒜 3瓣
- 姜 一小块
- 盐 适量
- 葱 适量
做法步骤
1、油热放入葱姜蒜
2、加入虾皮
3、炒出腥味
4、加开水!开水
5、放切好的冬瓜
6、冬瓜透明状后加盐
7、出锅,太鲜了。简单好喝!
小贴士
切记加开水才能奶白
冬瓜的营养功效
消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C
冬瓜的饮食禁忌
白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;
女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;
久病与阳虚肢冷者忌食。
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