每日一膳 | 燥热的初秋,忙得头晕目眩,来杯“特饮”找回五脏的“平和”,还补气祛湿、味道好!广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 昨天
团队医学导师:
知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!
四季豆、扁豆、豇豆如果加热不充分,容易导致中毒。因为它们含有植物红细胞凝集素,容易导致人体出现恶心、呕吐、腹痛等中毒症状。只有经过充分加热才能使其完全被破坏,所以在食用这些食材之前要经过充分的加热。
材料:
做法:
专家点评:
小贴士:
赞 (0)