肺通秋气,介绍一个治疗肺病的功法

提  示

“肺者气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气。”……“其华在毛”,外面看到在皮毛,是它作用的呈现。“其充在皮”,皮肤充气了,“为阳中之太阴,通于秋气”,同秋天的气候一样,有一点肃杀之气。所以中医所讲的人体跟天地连起来讲,人身就是个小天地。
——南怀瑾先生《小言黄帝内经与生命科学》
在以往的岁月里,肺病是麻烦的事,这里介绍的一个气功治疗,曾经治愈了不少的肺病患者。
将右手握拳,大拇指竖起,放在背后两肩肿骨下端的高度,在脊骨中心点。
左手握拳平置肚脐上。
这时开始用鼻孔的肌肉闻气,闻之有声,就好像闻到一样好吃的菜,要多闻一下似的。
这样闻气,一连六次,再口吐“呸”音,将气呼出。
如此继续作下去,一连三十六次(六吸一呸为一次),即浑身通畅,甚至汗出。
如果原来呼吸不畅通的人,经过三十六次的呼吸练习,即得鼻孔畅通无碍。
如果是肺病患者,不能以站立的姿态来作气功的话,可以躺在床上试作,效果也是一样的。
——南怀瑾先生《道家、密宗与东方神秘学》
(0)

相关推荐

  • 肺病用药

    肺病用药

  • 跟着《黄帝内经》治肺病! 【1】肺怕悲消...

    跟着<黄帝内经>治肺病! [1]肺怕悲 消极的情绪会导致肺部不健康,出现咳嗽等症状,<黄帝内经>讲"悲则气消",健肺补脾对于因为消极情绪导致的肺部疾病是明智 ...

  • 秋冬为何多肺病

    秋季多肺病,肺病又可以在冬春加重,这是为什么呢? <素问·四气调神大论>: 秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺 ...

  • 从虚、痰、气、瘀论治慢性阻塞性肺病经验

    慢性阻塞性肺疾病属中医肺胀.喘证范畴,何明教授在长期的临床实践中总结出从虚.从痰.从气.从瘀论治四种辨证方法,以及十二种治法和用药经验, 其中补虚.调理脾肺肾功能是治疗该病的基础,化痰.活血化瘀为治疗 ...

  • 南怀瑾先生:肺通秋气,介绍一个治疗肺病的功法

    "肺者气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气."--"其华在毛",外面看到在皮毛,是它作用的呈现."其充在皮",皮肤充 ...

  • 介绍一个治疗气瘰的家传秘法

    这个方法是一个家世相传而且是只传长媳的秘法,到现在为止已经相传五世了.据介绍人说:"此法治疗气瘰,只要忌好了口,保证准好."介绍秘法的人是一个没有文化的老太太,在政策的感动下,原把 ...

  • 现在,我为朋友们介绍一个治疗膝关节、滑膜...

    现在,我为朋友们介绍一个治疗膝关节.滑膜炎的验方.此方由12味药组成: 黄柏.知母.生甘草.防己.泽泻.车前子.萆薢.牛膝.泽兰.赤芍.生地.红花. 功效:清热消炎,利湿退肿,散瘀止痛.

  • 介绍一个治疗膝关节、滑膜炎的验方

    介绍一个治疗膝关节.滑膜炎的验方.此方由12味药组成: 黄柏.知母.生甘草.防己.泽泻.车前子.萆薢.牛膝.泽兰.赤芍.生地.红花. 功效:清热消炎,利湿退肿,散瘀止痛.

  • 今天给大家介绍一个治疗打膈的穴位,这个穴...

    今天给大家介绍一个治疗打膈的穴位,这个穴位叫攒竹穴.它是足太阳膀胱经的一个穴位,别名"眉头",攒指簇聚,竹指竹子,该穴在眉头,眉如竹叶簇聚,所以叫攒竹.因为它的具体位置在眼眉的眉头 ...

  • 介绍一个治疗高血压合并高脂血症的方剂——...

    介绍一个治疗高血压合并高脂血症的方剂---降压调脂汤 组成:钩藤30(后下),决明子25,川芎15,白术15,姜半夏15,茯苓15,益母草15,夏枯草12,天麻10(先煎),炙甘草10. 高血压与高脂 ...

  • 介绍一个治疗腰间盘突出的散剂方

    配方: 川断15    狗脊15 木瓜15 乌药15    威灵仙15 淫羊藿叶15 骨碎补15 桑寄生15 怀牛膝15  杜仲20 当归20 茯苓20    鹿含草20    泽泻20    伸筋草 ...

  • 【介绍一个治疗淤血身痛的方法】肩膀痛、背...

    [介绍一个治疗淤血身痛的方法] 肩膀痛.背痛.手臂痛.腰痛.腿痛,或者周身疼痛,痛如针刺一般,很久都不好的,很有可能是身体里面有淤血,或者经络阻痹,这种情况可以用身痛逐瘀汤. 方中秦艽.羌活祛风除湿, ...

  • 给您介绍一个治疗“中寒泄泻”的妙方 ...

    给您介绍一个治疗"中寒泄泻"的妙方 方组 制附子 桂枝 川朴 干姜 藿香 姜半夏 煨姜 佩兰 陈皮 茯苓 炒神曲 车前子. 用法 水煎服,每日1剂,分2次煎服. 主治 泄泻 病例 ...