“抗老穴” ?迎香 攒竹 养老穴

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“抗老穴”（迎香穴、攒竹穴、养老穴）

“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，发现隐藏的“抗老穴”，通过按摩可改善日益明显的斑点、细纹和松弛，恢复光彩紧致的面容。污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。

功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤，改善细纹。

迎香穴

位置：鼻翼两侧的凹陷处。

按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。

攒竹穴

长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。
　  功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。
　　位置：两侧眉头的内侧。
　　按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。

养老穴

长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。
　 功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。
　位置：手腕外侧凸起处的内侧。
　按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。

文源:彩云长在

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